قد تقرأ رقـم هاتف معيناً، ثم تبادر على الفـور إلى الهاتف لطلب ذلك الرقم، ولكن بعـد مرور عشر دقائق هل تظـل متذكراً لذلك الرقم؟ لا يزال يستعصي على العلماء فهم نوع المعلومات التي يختزنها العقل، والطريقة التي يحفظ بها العقل تلك المعلومات لتكون متاحة للاستخدام. إلا أن دراسة جديدة قد ...
خلصت دراسة إلى أن تسديد كرة القدم بالرأس يمكن أن يؤثر بصورة بالغة على وظائف المخ والذاكرة لدى اللاعبين لمدة 24 ساعة. وقال باحثون إنهم تمكنوا من رصد “تغيرات محدودة لكن بالغة في وظائف المخ” بعدما سدد اللاعبون الكرة برؤوسهم 20 مرة، وتراجع أداء الذاكرة بما يتراوح بين 41 في ...
لا يملك معظمنا ذكريات للسنوات الثلاث أو الأربع الأولى من حياتنا. في الواقع نميل إلى تذكر القليل جدًا من حياتنا فيما قبل سن السابعة، وعندما نحاول بالفعل التفكير في ذكرياتنا الأولى؛ ففي الغالب لا يتضح لنا كوْنها حقيقية أم مجرد ذكريات معتمدة على صور أو حكايات سمعناها من الآخرين. لقد ...
إذا كنت ممن ينسون في كثير من الأحيان مفتاح سيارتهم أو هواتفهم المحمولة، أو كنت ممن ينسون نقاطاً هامة أثناء الإجابة على أسئلة الامتحانات، إذن فأنت بحاجة إلى تحسين ذاكرتك بطرق طبيعية، صحيحة وفعالة. والذاكرة هي أحد أهم وظائف الدماغ والتي تصعب بدونها الحياة، ويتم عن طريقها تخزين المعلومات ومن ...
كشفت دراسة نشرت الإربعاء، أن النوم يعيد إلى دماغ الإنسان قدرته على أداء وظائفه، بشكل طبيعي، مؤثرًا بذلك بشدة على قدرات التعليم والتذكر خلال اليقظة. وبحسب ما نقلت صحيفة “غارديان” البريطانية، فإن الحرمان من النوم لليلة واحدة فقط، يشوش على الخلايا العصبية في الدماغ، كما يعرقل إنتاج أخرى جديدة يحتاجها ...
وفقاً لنتائج دراسة أجريت على الفئران نشرت في المجلة الطبية Neuroimmune Pharmacology تبين أن القرفة تحسن التعلم والذاكرة. أجرى الباحثون في جامعة Rush والـ Veterans Affairs Medical Center في شيكاغو في الولايات المتحدة الأميركية دراسة لفهم إذا كان من الممكن تحسين القدرة على التعلم والذاكرة في طريقة بسيطة. وقد تبيّن ...
من منّا لم يسأل نفسه: لماذا لا أتذكر شيئاً من طفولتي، خصوصاً السنوات الأولى؟. حاولت «هيئة الإذاعة البريطانية»، أخيراً، الإجابة عن هذا السؤال الشائك البريطانية عبر دراسة علمية قوامها إختصاصيون في علمي النفسي والأعصاب. فهل يمكننا إستعادة ذكرياتنا في الطفولة، مزروعة في نهاية أدمغتنا؟. تفيد الدراسة المنشورة على موقع «بي. ...
قال باحثون هولنديون إن “ممارسة التمارين الرياضية المكثقة بعد مرور أربع ساعات على المذاكرة (الدرس) يعتبر مفتاحاً لتذكر المعلومات التي درسها الشخص، حيث تعمل التمارين الرياضية على إفراز البروتينات المحفزة للذاكرة في الدماغ. وتشير الدراسة إلى أن “توقيت آداء هذه التمارين تعتبر أمراً أساسياً”، وقد اختبرت هذه الدراسة 72 شخصاً ...
تبين الدراسات الحديثة أن انشغال الأشخاص بالعديد من الأمور والأعمال الشاقة يوميا، يزيد من فرص التعلم والحصول على ذاكرة أفضل. وقد أجريت الدراسة على الرجال والنساء (ممن أعمارهم 50 سنة وما فوق)، ويعتبر البحث هاما جدا لأولئك الذين يعانون من فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر، حيث تم إجراء عدد من الاختبارات ...
تقوية الذاكرة و علاج النسيان من اكثر الاشياء التي يهتم بها الكثير من الاشخاص وخاصة كبار السن الذين يعانون من ضعف الذاكرة والنسيان وفي بعض الاحيان من مرض الزهايمر وما يسببه من مشاكل . وللمساعدة على تقوية الذاكرة وعلاج النسيان هناك العديد من انواع الاغذية الصحية التي تحتوي على فيتامينات ...