تجنَّب هذه الأطعمة عند إصابتك بنزلات البرد!
يوجد كثير من النصائح القديمة المتوارثة من جداتنا قديمًا، حول ما يجب تجنبه خلال فترة الإصابة بالبرد أو الأنفلونزا، والأسماك من أهم الأكلات التي حذرونا منها، فهل حقًا تناول السمك خلال الإصابة بالأنفلونزا يزيد من الأعراض؟ الحقيقة أن الأسماك لا تزيد من أعراض البرد والأنفلونزا، بل على العكس، فالسمك من ...
