كم تبدو وجبات المطاعم ممتعة وشهية، ولكنها قد تدمر الصحة إذا أكثرنا من تناولها، ولذا يفضل إستبدال وجبات المطاعم بالأغذية المصنوعة منزلياً، والتي تكون صحية ومفيدة ومعروفة المصدر. وفي حالة تناول وجبات بالمطاعم، هناك مجموعة من الأطعمة التي يحذر تناولها خارج المنزل، لما تسببه من مشكلات صحية عديدة. 1- البرغر ...
شارك مؤخرًا بعض العاملين في المطاعم أسرارًا مقلقة حول الأماكن التي يعملون بها، مما قد يبعدك عن تناول الطعام خارج المنزل لبعض الوقت. وكشف العديد من موظفي سلاسل المطاعم الشهيرة في الولايات المتحدة وبريطانيا، عن الوجبات التي سيتجنبون طلبها حيث يعملون، لأنهم يعرفون طريقة صناعتها وتقديمها، بعد أن سألهم أحد ...
