اكتشاف فائدة جديدة للمشي

اكتشف علماء من جامعة “هايلندز” الأمريكية فائدة جديدة للمشي، وهي أنه يؤثر على الدماغ أكثر من الركض أو ركوب الدراجات الهوائية. وتوصل العلماء إلى هذا الاستنتاج من خلال رصد 12 متطوعًا من الشباب الأصحاء، الذين تنقلوا بسرعة ثابتة تعادل مترًا واحدًا في الثانية، وهم في وضع عمودي، وتمت مراقبة إمداد ...