أظهرت دراسة هندية حديثة، أن ممارسة رياضة التأمل لمدة ساعة واحدة يوميًا، تخفّض ضغط الدم المرتفع، ويمكن أن تساعد الأصحاء على تجنب الإصابة بالمرض. الدراسة أجراها باحثون في بمستشفى «سير جانجا رام» في دلهـــي، وعرضوا نتائجها الجمعة، أمام المؤتمر السنوي لجمعية الأمراض الهندية، الذي يعقد في الفترة من 8 إلى ...
