معلومات عامة – Page 19 – موقع قناة المنار

#معلومات عامة

13 أمرا لا يفعلها الأشخاص الأقوياء ذهنياً

13 أمرا لا يفعلها الأقوياء ذهنياً!

عادة ما تنعكس القوة الذهنية لبعض الأشخاص على أفعالهم، فهم يتمتعون بالقدرة على التحكم في انفعالاتهم وأفكارهم مما يرفع حظوظ النجاح لديهم. وفي كتاب “13 شيئا لا يفعلها الأقوياء ذهنيا”، تتحدث مؤلفته إيمي موران عن تطوير القوة الذهنية من خلال 3 جوانب هي التحكم بالأفكار وبالسلوكيات وبالعواطف، كما تحدد 13 ...

11 October، 2016

ما تحتاج معرفته عن شمع الأذن ومعدل تنظيفه

شمع الأذن من الموضوعات التي يحيطها كثير من الأسئلة، أولها يتعلق بمتى ينبغي تكرار تنظيفه؟ لتتمكن من فهم المزيد عن شمع الأذن إليك بعض التوضيحات البسيطة التي تمكنك من التعامل معه على نحو صحيح: يعتبر تراكم شمع الأذن أمر عادي، بل صحي، طالما ظلت كميته معتدلة، لأنه يعمل كنوع من ...

10 October، 2016

مفتاحان مهمان في لوحة السيارة لا يعرفه الكثيرون..

مفتاحان مهمان في لوحة السيارة لا يعرفهما الكثيرون.. فما فائدتهما؟

قد نجد صعوبة في معرفة الفائدة وراء كل زر موجود في السيارة، لكن الدليل المرافق للسيارة الجديدة يطلعنا على كل شيء. فمثلاً هل تعرف ما هي فائدة الأزرار الموجودة في الصورة أعلاه؟. يجهل الكثيرون وظيفة هذا الزر ولا يدركون أن هذا الزر يتحكم بشيء قد ينقذ حياتهم في بعض الظروف. ...

10 October، 2016

إقرأ المزيد

5 طرق تُشعرك براحة أكبر في غضون 30 ثانية فقط

وظيفتك وحالتك الصحية من أهم الأسباب الرئيسية لشعورك بالإجهاد المستمر، لكنك لست وحدك! إذ أظهرت دراسة أُجريت مؤخراً بواسطة جمعية علم النفس والإجهاد في أميركا أن الجيل الذي تلى الحرب العالمية الثانية (من سن 48 إلى 66) والناضجين (من سن 67 فأكثر) يقولون إن مستويات الإجهاد أكثر من المعدل الذي ...

8 October، 2016

إقرأ المزيد

أعصى البلدان على الغزو في العالم!

نُشر تقرير في صحيفة “إنديبندنت” البريطانية يتحدث عن أعصى دول على الغزو في العالم، وحددت هذه الدول بناء على آراء عدد من أعضاء موقع quora. وفيما يلي عرض لأعصى ثلاث دول على الغزو في العالم: 1- روسيا: أثبت التاريخ أن تمتع روسيا بمساحات هائلة من الأراضي ساعد في درء خطر ...

6 October، 2016

إقرأ المزيد

لماذا يتم تقديم الساعة في الصيف وتأخيرها في الشتاء؟

يدعى تقديم الساعة باللغة الإنكليزية (توفير ضوء النهار) أو (daylight saving)، وهو يعني تقديم الساعة إلى الأمام بحيث يحدث كل من شروق الشمس وغروب الشمس متأخرين بمقدار ساعة واحدة، مما يؤدي إلى زيادة فترة الضياء في المساء. لنقل أن الوقت أصبح صيفاً وأن الشمس تغرب في الساعة 7 مساءً. من ...

4 October، 2016

إقرأ المزيد

10 نصائح تساعدك على أداء وظيفتك من البيت

بمرور الأيام، يزداد عدد الأشخاص الذين يعملون من المنزل، ولا غرابة في ذلك الأمر، فما الذي قد يدفعك لكره كونك مديراً لنفسك، وفقاً لأحدث استطلاعٍ للرأي، والذي أجراه مكتب الإحصاء الوطني البريطاني العام 2014، فقد وصلت نسبة من يعملون من المنزل حوالي 14% من مجموع القوى العاملة في البلاد. فيما ...

4 October، 2016

إقرأ المزيد

أخطاء يقع فيها أغلب الناس عند النوم… لا يعلمون عواقبها!

معظم الناس تحب وضعية النوم على البطن ففيه راحة كبيرة ولكن لا يعلمون مخاطر وعواقب هذه الوضعية التي نهى نبينا صلى الله عليه وآله وسلم عنها. ولكن مع تطور العلم أثبتت الدراسات أن النوم على البطن له أضرار كبيرة، وشجعت الدراسات على النوم على الشق الأيمن لما يعود به من ...

1 October، 2016

إقرأ المزيد

90% من الأهل الجدد يقومون بهذا التصرف ويُعَرّضون أطفالهم للخطر!

يواجه الأهل الجدد الكثير من العواقب عندما يقرّرون ما هو الأفضل لأطفالهم المولودين حديثًا. ولكن هناك تصرّفات شائعة جدًا في رعاية الأطفال قد تسيئ إليهم أكثر مما تفيدهم. بحسب عدّة دراسات أُجرِيَت في الولايات المتّحدة واليابان وتركيا، إن تقنية تغليف الأطفال المسمّاة بالتقميط هي خطأ يجب تجنّبه لأنها قد تؤدّي ...

28 September، 2016

إقرأ المزيد

أسرار يخفيها طاقم الطائرة عن المسافرين

تختفي وراء ابتسامات المضيفات على متن الطائرات الكثير من الأسرار، التي لا يفصح عنها طاقم الطائرة للمسافرين، ويبقيها طي الكتمان، من بينها منافض السجائر السرية، والطعام المعد منذ ثلاثة أيام. ومن هذه الأسرار أيضا، أن الطيران في أوقات الصباح يكون أفضل، وذلك لتجنب الاضطرابات الجوية التي تكون منخفضة عادة في ...

28 September، 2016

إقرأ المزيد