6 أخطاء تدمر الجهاز الهضمي في رمضان.. امتنع عنها فورا
رغم الفوائد الصحية لصيام رمضان، قد تزداد شكاوى الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ وعسر الهضم والارتجاع إذا لم يتم الالتزام ببعض القواعد. ويرجع هذا الأمر إلى تغيير العادات الغذائية واليومية خلال شهر رمضان، واتباع مجموعة من الأخطاء الضارة التي تؤثر سلبيا على الجهاز الهضمي، يستعرضها التقرير التالي، وفقاً لموقع “raillynews”.. حصص ...