سبوتنيك – موقع قناة المنار – لبنان
EsFrEn
المجموعة اللبنانية للإعلام
قناة المنار
من نحن إتصل بنا الأرشيف
November 22 2024 - 18:40

#سبوتنيك

أخبار موقع المنار

وكالة “سبوتنيك” تعلن التصدي لهجوم سيبراني من الولايات المتحدة وبريطانيا وأوكرانيا

26 August، 2022

يوتيوب يوقف بث قناتي “RT” و”سبوتنيك” في أوروبا

قرر موقع “يوتيوب”، اليوم الثلاثاء، توقيف بث قناتي “RT” و”سبوتنيك” الروسيتين في أوروبا، على خلفية العملية الروسية العسكرية الخاصة في أوكرانيا. وقررت شركة “غوغل” الأمريكية، اليوم الثلاثاء، حجب القنوات على خدمة استضافة الفيديوهات الخاصة بها على موقع يوتيوب، والمتعلقة بقناة “RT” ووكالة “سبوتنيك” للأنباء، فيما يتعلق بالوضع في أوكرانيا. وقالت ...

1 March، 2022

أسباب تجبرك على تناول الخيار يوميًا.. اعرفها

نشر موقع “تايمز ناو نيوز” تقريرا صحيا أفاد فيه بأن القيمة الغذائية العالية للخيار تجعل من الضروري تضمينه في النظام الغذائي. الخيار يعد من الخضراوات المهمة التى لها شعبية كبيرة، وعشاق كثيرون، فهو من الخضراوات التى تحتوى على العديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان كالألياف وفيتامين “أ”، وخلال الأسطر ...

8 January، 2021
إقرأ المزيد

فكرة جديدة لتسليم البضائع خلال فترة تفشي كورونا

أوقف الانتشار الكبير للفيروس التاجي الكثير من جولات ركوب الدراجات في برشلونا منذ شهر مارس/ آذار الفائت، الأمر الذي سبب استياء لراكبي الدراجات في المنطقة. ومن بين راكبي الدراجات “أرياندا سيرا” التي بحثت عن طريقة أخرى تمكنها من متابعة ركوب دراجتها في فترة انتشار الوباء، بحسب ما ذكرت صحيفة “نيويورك ...

29 December، 2020
إقرأ المزيد

معلمة تخسر 72 كيلوغراما من الوزن الزائد…

كانت بيغي، وهي معلمة روضة أطفال، تتناول الوجبات السريعة كل يوم قبل أن تتمكن من خفض وزنها إلى النصف. وشاركت بيغي قصتها على “إنستغرام” لتحفيز الأشخاص الآخرين على المتابعة والعمل الجاد للحصول على نتائج جيدة. وعانت المعلمة البالغة من العمر 32 عامًا من اضطرابات الأكل طوال حياتها، فكان وزنها يتأرجح ...

23 December، 2020
إقرأ المزيد

تمنع خسارة الوزن… عادات صباحية يجب إيقافها

تعتبر العادات التي نمارسها بشكل يومي، من أسلوب الحياة التي نعيشها وأنواع الطعام التي نتناولها من أهم المعايير التي تقاس وتبنى من خلالها الصحة الجسدية العامة. تعد العادات اليومية من أهم الأشياء التي يجب ضبطها في الحياة، نظرا لتكرارها المستمر بشكل يوم وروتيني في معيشتنا، ما يجعل من آثارها مضاعفة ...

3 December، 2020
إقرأ المزيد

“القيامة”… ظهور صفيحة تكتونية “متخفية” تحت المحيط الهادئ تسببت بالتغير المناخي…

أعاد العلماء تشكيل وبناء صفيحة تكتونية مفقودة منذ ملايين السنين، والتي يعتقد بأنها تسببت بظهور قوس البراكين في المحيط الهادئ قبل حوالي 60 مليون عام. الصفيحة التكتونية التي يطلق عليها اسم “القيامة”، لطالما أثارت جدلا واسعا بين الجيوفيزيائيين، حيث يعتقد البعض أنها لم تكن موجودة على الإطلاق. لكن مجموعة من ...

24 October، 2020
إقرأ المزيد

3 فوائد غير متوقعة لفيتامين “إي”

فيتامين “إي” هو معدن قابل للذوبان في الدهون ومضاد للأكسدة يوجد في الفواكه والخضروات، ويتمتع بمجموعة متنوعة من الفوائد. شيخوخة الخلايا يمنع فيتامين “إي” تلف الخلايا من الجذور الحرة، ما يمنع تطور الخرف ومرض الزهايمر. وأوجدت دراسة تم نشرها عبر مجلة “The Journals of Gerontology” في سنة 2018 أن المستوى ...

25 August، 2020
إقرأ المزيد

نصائح وطرق تخفف من الشخير

يعتبر الشخير في حد ذاته أمرا غير ضار بشكل عام، ولكنه قد يكون مزعجاً، خاصة لشريك سريرك، لكن لحسن الحظ، يمكنك إجراء بعض الخطوات البسيطة للتخفيف من حدة المشكلة. قدم موقع “هارفارد هيلث” نصائح ومقترحات تساعد في إبقاء مجرى الهواء مفتوحاً أثناء النوم مما يخفف من الشخير، إليك أهم هذه ...

20 June، 2020
إقرأ المزيد

للتغلب على الأرق… دراسة تكشف دورا مهما لبذور الكمون والحليب والبابونج

تعد بذور الكمون مكوناً شائعاً في العديد من الوصفات بجميع أنحاء العالم، وبصرف النظر عن نكهته المميزة التي يضيفها إلى المأكولات، فإن هذا النوع من التوابل له العديد من الفوائد الصحية ويستخدم في العديد من العلاجات المنزلية. ذكر موقع “ذا هيلث سايت” تقريراً لدراسة تفيد بأن بذور الكمون تحتوي على ...

9 June، 2020
إقرأ المزيد