الطبيعة تجعل حياتك أفضل
ما علاقة الأشجار والأعشاب والنباتات الخضراء والحدائق والشواطئ والحقول المفتوحة بصحتك العقلية؟ ربما هي كل شيء تقريباً، بحسب مراجعة لمجموعة من الدراسات العلمية تدعم أهمية وجود الإنسان في الطبيعة. ويعدد موقع “سايكولوجي توداي” بعض الفوائد، وهي: 1 – انخفاض أعراض الاكتئاب: يتحدث الباحثون عن حدوث تحسّن في مزاج الأشخاص، في ...
