الدهون – Page 4 – موقع قناة المنار – لبنان
EsFrEn
المجموعة اللبنانية للإعلام
قناة المنار
من نحن إتصل بنا الأرشيف
November 2 2024 - 15:34

#الدهون

عشر منتجات تساعد على حرق الدهون وتخفيف الوزن

تحفز المنتجات الغنية بالبروتين والمعادن على تخفيف الوزن. وهذه هي المنتجات العشرة التي تحرق الدهون: 1. المكسرات: على الرغم من أنها من المواد العالية في نسبة دهونها، فهي من بين أفضل المنتجات لفقدان الوزن. فهي غنية بالبروتين والألياف والدهون الصحية، وتحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات. 2. زيت جوز الهند: ...

9 January، 2018

لاصق يساعد على حرق الدهون حول البطن

اكتشف الأطباء في سنغافورة طريقة جديدة لتقليل حجم الدهون في منطقة الخصر والبطن. ونقل موقع “هايلبراكسس نت” الألماني المتخصص بالشؤون الطبية، أن الأطباء في سنغافورة استعملوا لاصقا دقيقا في منطقة البطن لتحويل الدهون من النوع السيء إلى دهون قابلة للاحتراق. واستعمل الأطباء أول مرة الطريقة المبتكرة مع فئران تجارب غُذيت ...

2 January، 2018

لا تستثن الدهون من غذائك!

يحاول الكثيرون الالتزام بقواعد التغذية الصحية ويستثنون من وجباتهم الدهون، بيد أن هذه الاجراءات لا تقدم أي فائدة للجسم. وتشير نتائج دراسة أجراها علماء جامعة أوكلاند، عام 2010، بأن الأشخاص الذين يتناولون أطعمة تحوي كمية كربوهيدرات كبيرة من دون دهون، كان مستوى خطر أصابتهم بأمراض القلب بنفس مستوى الذين تناولوا ...

21 November، 2017
إقرأ المزيد

علماء: الدهون الضارة قد تساعد في مكافحة السمنة المفرطة

كتشف العلماء أن الدهون الضارة في جسم الإنسان قد يكون لها دور في مكافحة السمنة المفرطة لأنها تعزل البروتين المسؤول عن تخزين الدهون وازدياد وزن الإنسان . وأضاف فريق البحثي أن “أغلبية الدهون في جسم الإنسان ليست صحية، لاسيما البيضاء، لأنها تتراكم حول الخصر والأرداف والأفخاذ، مما يؤدي إلى إزدياد ...

20 September، 2017
إقرأ المزيد
اتباع نظام غذائي عالي الدهون خلال الحمل له تداعيات سلبية طويلة الأمد

الأغذية عالية الدهون أثناء الحمل خطر على صحة الجنين العقلية

أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن اتباع نظام غذائي عالي الدهون أثناء الحمل لا يضر بصحة الحوامل فقط، بل يمتد أثره إلى الأجنة، ويزيد فرص إصابتهم باضطرابات الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب عند الكبر. الدراسة أجراها باحثون في جامعة “أوريجون” للصحة والعلوم في الولايات المتحدة، ونشروا نتائجها اليوم السبت في دورية ...

25 July، 2017
إقرأ المزيد
الدهون تتحول الى هواء رقيق

أين تختفي الدهون بعد خسارة الوزن؟

غالباً ما يشعر الناس بالسعادة عندما يلاحظون أنهم بدأوا بخسارة الوزن الزائد والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، إلا أنهم قد لا يفكرون فعلاً بهذا السؤال “أين تختفي هذه الدهون؟” وقد اكتشفت دراسة أجرتها جامعة نيو ساوث ويلز في أستراليا أنه وبالرغم من أن عدداً من الخبراء الصحيين يعتقدون بأن ...

24 June، 2017
إقرأ المزيد
الدهون سبب توسع الأورام الخبيثة القاتلة

الدهون سبب توسع الأورام الخبيثة القاتلة

اكتشف العلماء في معهد (فلاندرز) للتكنولوجيا الحيوية في بلجيكا آلية تسهم في تشكيل الأورام الخبيثة. وتلعب الدهون دورا محوريا في تلك الآلية، إذ أنها تشارك في تشكيل أوعية لمفاوية جديدة تغزو الخلايا الخبيثة من خلالها أنسجة سليمة وأعضاء أخرى في جسم الإنسان. من المعروف أن توسع الأورام الخبيثة يعتبر سببا ...

30 December، 2016
إقرأ المزيد
تخلص من دهون الأرداف والخصر بهذا الخلطة

تخلص من دهون الأرداف والخصر بهذا الخلطة

المقادير حفنة من قشر القهوة+ملعقة صغيرة من الكمون+نصف ملعقة من الشاي الأخضر+القليل من عشبة المريمية+كوب من الماء طريقة التحضير: ضعي المكونات جميعها في وعاء يحتوي على كوب من الماء، ثم ضعي الوعاء فوق النار واتركي ليغلي لمدة 10 دقائق, بعدها اتركي المشروب ليبرد قليلاً وافصلي المكونات عن الخلطة . تناوليها ...

21 December، 2016
إقرأ المزيد
ما علاقة الدهون في انتشار السرطان؟

ما علاقة الدهون في انتشار السرطان؟

ربطت دراسة حديثة أجريت في إسبانيا بدعم من مركز أبحاث السرطان العالمي في لندن ولأول مرة بين الأغذية الغنية بالدهون وتسريع انتشار الأمراض السرطانية. وكشفت الدراسة عن بروتين مسؤول عن عملية امتصاص الدهون يلعب دوراً رئيسياً في نمو خلايا عدد من الأمراض السرطانية. ورغم أن التجربة أجريت على الفئران فإن ...

13 December، 2016
إقرأ المزيد
افتح نافذة غرفة النوم واحصل على هذه النتيجة!

قبل أن تنام .. افتح نافذة غرفة النوم واحصل على هذه النتيجة!

نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، تقريراً، ذكرت فيه أنّ فتح نوافذ غرفة النوم قبل الذهاب إلى النوم يمكن أن تساعد على إذابة الدهون الزائدة، لكن كيف ذلك!؟ حسب الدكتور آشلي جروسمان، الأستاذ والباحث العلمي بجامعة أكسفورد، فإنّ الجسم يحتوي على نوعين من الدهون، وهما “الدهون البيضاء” و”الدهون البنية”. وأشار إلى ...

14 September، 2016
إقرأ المزيد