إغلاق الأجهزة الالكترونية قبل النوم ينقذنا من أمراض قاتلة
أكدت مسؤولة بريطانية ضرورة إطفاء جميع الأجهزة الالكترونية قبل النوم لمنع الآثار الجانبية الناجمة عن التلوث الضوئي. وقالت سالي ديفيز، كبيرة المسؤولين الطبيين في بريطانيا: “إن تأثير استخدام شاشة الهاتف الذكي والضوء الأزرق، ساهم في زيادة الملوثات اليومية التي أدت بدورها إلى زيادة الوفيات الناجمة عن السرطان وأمراض الرئة والقلب، ...