علوم وتكنولوجيا

في حال كسر عدة ضلوع فسوف تأخذ وقت أطول لتشفى

توخي الحذر عند الإصابة بكسر في الضلوع

يصعب تحمل الألم عند الإصابة بكدمات في الضلوع أو كسر فيها ناتج عن السقوط أو التعرض للضرب. فهي حرفياً تقطع النفس، لأن الشهيق يصبح مؤلماً. حتى أنك قد تشعر بالاختناق. ورغم أن الأمور في العادي لا تكون بهذه الخطورة، يجب أن يفحص الطبيب الإصابة نظراً لأن قلة التنفس يمكن أن ...

18 January، 2017

أنت السبب في سمنة طفلك!

أصبحت السمنة وباءً يجتاح العالم، رغم أن السلطات الصحية وخبراء الصحة يحددون أنماطاً يمكنها تغيير ذلك، باتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة، لمنع السمنة لدى الأطفال. لكن يصعب على كثير من الأسر اتباع هذه النصائح بسبب وتيرة الحياة المتسارعة، والكمّ الهائل من الدعاية للصناعات الغذائية، ويزداد الأمر تعقيداً حين يكون ...

18 January، 2017

الفيتامينات أثناء الحمل تجعل الطفل أكثر ذكاء

أشارت دراسة أمريكية حديثة إلى أن تناول الفيتامينات أثناء فترة الحمل ترفع نسبة الذكاء لدى الأطفال خلال فترة الطفولة المبكرة، بالإضافة إلى توافر عوامل أخرى تتمثل في الرعاية الصحية وسعادة الحامل وتعليم الوالدين. وأوضحت الدراسة الصادرة من جامعة هارفارد أن المكملات الغذائية خلال فترة الحمل تعزز من منطقة الذاكرة الإجرائية، ...

18 January، 2017

إقرأ المزيد

كيف تتعاملين مع طفلكِ المصاب بالإنفلونزا؟

قد تتفاجئين يوماً بأنّ صغيرك لا يتمكن من الوقوف على رجليه عندما توقظينه صباحاً، والسبب قد يكون الانفلونزا أو الرشح الحاد. وحول الانفلونزا وآثارها وكيفية تعاطي الوالدة مع الطفل المصاب، عرّف الدكتور شربل غالب كرم طبيب الأمراض الداخلية الإنفلونزا بأنها إحدى تسميات الفيروس المسبِّب للرشح والسعال والإرهاق والألم في الرجلين ...

18 January، 2017

إقرأ المزيد

نصائح للتخلص من السموم الرقمية

لماذا يُعتبر تجاهل الهواتف الذكية أمراً صعباً على البعض عن الآخرين؟ سؤال أجابت عليه مؤلفة كتاب “التخلص من السموم الرقمية” الكاتبة دانييلا أوتو، موضحة أن البشر لديهم غريزة بدائية بأن يكونوا محاطين بآخرين. والأشخاص الذين يغلقون هواتفهم، وهو وسيلة أساسية للتواصل، يكون لديهم خوف بأن يفوتهم شخصا أو شيء ما ...

18 January، 2017

إقرأ المزيد

رائحة الليمون تدخل في علاج مشاكل الجهاز التنفسي والتي تتم عن طريق إستنشاقه

فوائد كثيرة مجهولة في “رائحة الليمون” تجبركم على إستنشاقه يومياً !

الليمون من الثمار الأكثر شيوعاً وإستخداماً في العالم كله، حيث يدخل في الكثير من العلاجات لأمراض عديدة وحتى المزمنة منها، فيعد من أقوى المطهرات ويعمل بمثابة مضاد حيوي طبيعي يعزز مناعة الجسم والصحة العامة، علاوة على ذالك يمتلك رائحة عطرية قوية، والتي عرف مؤخراً أن لهذه الرائحة فوائد علاجية مذهلة ...

18 January، 2017

إقرأ المزيد

فوائد صحية تجعلك تتناول الزبيب يوميًا

تلعب الأطعمة التي نتناولها دوراً كبيراً في المحافظة على صحتنا، كما تتحكم في هيئتنا وما يبدو على وجوهنا من نضارة وصحة أو شحوب وضعف. من المذهل أن أحد أسرار الصحة والنضارة، والذي يتواجد في كل مطبخ لكن لا يعيره كثيرون اهتماماً ألا وهو الزبيب، فهذه الفاكهة المجففة، والتي تستخدم في ...

18 January، 2017

إقرأ المزيد

عانت من آلام بسيطة تبيّن أنّها أعراض لسرطان العظم!

في شهر أيلول/سبتمبر شعرت أشلي ماسي بألم في رجلها، ولكن بعد شهر أصبح الألم لا يحتمل فاصطحبها أهلها إلى المستشفى، غير أنّ التّشخيص الأوّلي لم يبيّن شيئًا. وفور عودتهم إلى المنزل، تلقّى والدها اتّصالًا من المستشفى حيث طُلب منه العودة في الحال! عندما وصلوا قال الأطبّاء إنّ هذه الآلام من ...

18 January، 2017

إقرأ المزيد

جهاز جديد نسبياً يعمل على تقويم الأسنان بسرعة فائقة

جهاز قادر على تقويم أسنانك في شهر ونصف!

يعد مقوم الأسنان كابوس ومشكلة كبيرة للكثير من مستخدميه، فهو يسبب لهم ألماً شديداً ونتائجه لا تدوم طويلاً. ونشر موقع “ديلي مايل” البريطاني تجربة الصحافي جيمس درابر، 36 عاماً، حيث كان يستخدم تقويماً للأسنان شبيهاً بـ”السكة الحديدية” خلال فترة التسعينات، ولكن أسنانه تحركت من مكانها مرة أخرى، مفسدةً بذلك فترة ...

18 January، 2017

إقرأ المزيد

كل عام خلال فصل الشتاء يصاب أكثر من 10 مليون شخص بما يسمى "الإكتئاب الشتوي"

طرق بسيطة للتخلص من الإكتئاب

كشف علماء عن بعض خطوات بسيطة للتخلص من الإكتئاب، الذي قد يصيب العديد وخاصة في فصل الشتاء. وتبين أن ممارسة السير، والخروج في الهواء الطلق في يوم مشمس، وممارسة هوايتك المفضلة، وتناول الأطعمة المفضلة لديك، هي أبسط الطرق للتخلص من الإكتئاب. يقدر علماء من الولايات المتحدة أنه في كل عام ...

18 January، 2017

إقرأ المزيد