علوم وتكنولوجيا

الكشف عن فوائد سم العنكبوت… فما هي

توصل العلماء بعد دراسات أجريت على العناكب إلى أن سم العنكبوت هو أكثر من مجرد توكسين، بل هو مجموعة من المواد التي تهاجم الكائن الحي وتشل حركته بطرق عديدة ومختلفة. وحسب موقع medical news today الطبي، فإن هذا السم يتم دراسته في الوقت الراهن للإيجاد طرق فعالة في علاج أمراض ...

13 May، 2019

نصائح غذائية تناسب الصيام لأداء أفضل في الامتحانات

يصادف شهر رمضان في معظم الدول العربية فترة الامتحانات النهائية لطلاب المدارس والجامعات، وتزيد بالتالي لدى الطلاب الضغوط النفسية وتسيطر حالة من التوتر والقلق على بعضهم. يتسبب الصيام أحيانا للبعض بالصداع والشعور بالإرهاق، وهو مايؤثر على القدرة على التركيز والاستيعاب وإنجاز المهام المطلوبة. نشر موقع “bbc” تقريرا عرض من خلاله ...

13 May، 2019

أغذية تساعد على الإقلاع عن التدخين

يوجد أغذية يمكن شراؤها من أي متجر، قد تساعدك على الإقلاع عن التدخين. وعدد الخبراء الأغذية التي تساعد على الإقلاع عن التدخين ومنها الشوكولاته المرة، والزنجبيل، وكذلك الخضروات والفواكه المرة. حسب أخصائية التغذية لاريسا بولياكوفا، يمكن للزنجبيل خفض الرغبة في الحصول على النيكوتين، بالإضافة إلى تسريع عملية إزالة السموم من ...

13 May، 2019

إقرأ المزيد

أخطاء غذائية شائعة عليك تجنبها في رمضان

يشعر الكثير من الصائمين بالتخمة خلال شهر رمضان بعد الإكثار من الطعام في ساعة الإفطار، وهذا لايتعلق فقط بنوعية الأطعمة فحسب وإنما بأخطاء شائعة نرتكبها خلال فترة الصيام. فبحسب موقع “brilio” هناك عدد من العادات الخاطئة التي يمارسها الصائم خلال شهر رمضان تؤدي للتخمة. الأطعمة الدهنية بدء الإفطار بتناول الأغذية ...

13 May، 2019

إقرأ المزيد

شرب القهوة.. كم كوبا مسموح بتناوله يوميا؟

القهوة واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، ولا يبدأ ملايين البشر يومهم إلا بشرب كوب أو أكثر منها، لكن دراسة علمية جديدة طرحت سؤالا بشـأن المقدار الكافي من شرب القهوة، الذي لا يلحق ضررا بصحة الإنسان. وذكرت دراسة، أعدها باحثون في جامعة جنوب أستراليا، أن وجود مواد البوليفينول والمركبات ...

13 May، 2019

إقرأ المزيد

في أي عمر يصبح الغضب مفيدا؟

نشرت مجلة “Psychology and Aging”، دراسة علمية لباحثين من السويد، أجريت على شريحة كبيرة من أفراد المجتمع، تتحدث عن فائدة الغضب في إطالة العمر. وبينت الدراسة، التي أجريت على مشاركين تتراوح أعمارهم بين 59 و93 عاما، أن الذين دخلوا للتو في سن الشيخوخة يعانون من عواطف ومشاعر سلبية تجبرهم على ...

13 May، 2019

إقرأ المزيد

الفراولة تساعد على منع الإصابة بسرطان المريء

أعلن علماء مركز بحوث السرطان التابع لجامعة أوهايو، أنه يمكن استخدام الفراولة مع الأدوية المضادة للسرطان أو بديلا عنها للوقاية من الإصابة بسرطان المريء وعلاجه. وتفيد النتائج التي حصل عليها المركز الأمريكي لدراسة السرطان التابع لجامعة أوهايو بأن تناول الفراولة بصورة منتظمة يساعد على منع تطور سرطان المريء. وقد حصل ...

13 May، 2019

إقرأ المزيد

النوم بعد الأكل: أضرار عديدة

هناك العديد من المخاطر والأضرار الصحية التي قد يتسبب بها النوم لجسمك بعد تناول وجبة دسمة ليلاً أو نهاراً. إذا ما كنت قد تناولت وجبة وذهبت بعدها لسريرك مباشرة للنوم دون أي فاصل زمني، قد يتسبب هذا لك بالعديد من الأضرار، إليك أهمها: 1- حرقة المعدة: مع أن الاستلقاء للنوم ...

13 May، 2019

إقرأ المزيد

المواد الغذائية الغنية باللوتين ضرورية لصحة الدماغ

من الضروري إدراج المواد الغذائية الغنية بمادة اللوتين مثل الملفوف وأفوكادو وبيض الدجاج إلى النظام الغذائي، لأنها تضمن صحة الخلايا العصبية لفترة طويلة. ويفيد خبراء جامعة الينوي الأمريكية، بأن الأشخاص الذين يتناولون كمية كبيرة من المواد الغذائية الغنية باللوتين يستعرضون نشاطا عصبيا كالذي يلاحظ عند الشباب. وقد اشترك في التجربة ...

13 May، 2019

إقرأ المزيد

الولايات المتحدة تعلق استيراد الكلاب من مصر

أصدرت مراكز الوقاية والسيطرة على الأمراض الأمريكية قرارا بتعليق استيراد الكلاب من مصر، بسبب مخاوف تتعلق بداء الكلب (السعار). وبدأ العمل بالقرار بشكل فوري، وجاء فيه أن السلطات البيطرية الأمريكية اتخذت هذا الإجراء على خلفية ظهور ثلاث حالات لكلاب مصابة بالسعار قادمة من مصر منذ العام 2015. كما ينص القرار ...

13 May، 2019

إقرأ المزيد