فصل الشتاء – Page 3 – موقع قناة المنار

#فصل الشتاء

مرطب الهواء.. كيف يكون صحيا؟

يتسبب استخدام تجهيزات التدفئة ‫خلال فصل الشتاء في انخفاض رطوبة الهواء في الغرفة، مما يؤدي إلى مشاكل ‫صحية لدى البعض، وهو ما يمكن مواجهته عبر استخدام مرطب الهواء، وإن ‫كان لا يخلو هو الآخر من المشاكل الصحية. و‫قالت آنيا شفالفنبيرج، من الجمعية الألمانية للربو والحساسية، إن ‫استخدام تجهيزات التدفئة خلال ...

16 October، 2018

فصل الشتاء.. نمط غذائي مختلف

يحتاج جسم الإنسان في فصل الشتاء إلى نمط غذائي قد يكون مختلفا عن بقية الفصول الثلاث، ليحافظ على قدر جيد من الطاقة لأطول فترة ممكنة. ولا يعني تغير النمط الغذائي بالضرورة زيادة السعرات الحراريه، وبالتالي زيادة الوزن، وإنما التركيز على الأغذيه التي تمنحنا الطاقه لأطول وقت ممكن، حسب ما أورد ...

5 December، 2017

الدفاع المدني ذكر بالارشادات الوقائية مع اقتراب فصل الشتاء

اعلنت المديرية العامة للدفاع المدني في بيان ان “المديرية تذكر المواطنين بالاحتياطات التي يجب اتخاذها درءا للمخاطر المرافقة لسوء استخدام وسائل التدفئة وضرورة التقيد بالإرشادات الوقائية مع اقتراب حلول فصل الشتاء وهي: أسس التعامل مع وسائل التدفئة: – شودييرات: تنظيف الحراقات وخصوصا البخاخات وعند تركيبها الفصل بين الحراقات وخزانات المازوت، ...

28 November، 2017

إقرأ المزيد

فصل الشتاء خيب آمال مزارعي القمح في السودان لهذا العام

في السودان، فصلُ الشتاء لم ياتِ على قدرِ حاجاتِ مزارعي القمح لهذا العام.

30 January، 2017

إقرأ المزيد

70 تحت الصفر.. عجائب أبرد قرية مأهولة بالعالم

إذا أردت أن تذهب لمكان تقضي فيه وقتا ممتعا، لا ننصحك بزيارة قرية أويمياكون الروسية هذا الشتاء، أما إذا كنت تريد أن تقوم بمغامرة لن تنساها إذا نجوت من البرد القارس، فاذهب إلى هناك. فالقرية الواقعة في سيبريا وتبعد عن العاصمة الروسية 9 آلاف كيلومتر مربع، تعد رسميا أكثر مكان ...

14 January، 2017

إقرأ المزيد

8 خضروات تعزز “رجيم” الشتاء.. استخدموها

تتعدّد الخضروات اللذيذة والقابلة للشي أو السلق والإضافة إلى الحساء أو السلطات في “رجيم” الشتاء، لتمنح شعورًا بالشبع وتقاوم الأمراض وتحافظ على ثبات الوزن، بالإضافة إلى كونها قليلة “الكربوهيدرات” والسعرات الحرارية. اختصاصية التغذية والصحّة العامة لانا الزيلع تعدّد الخضروات الشتوية المعززة للـ”رجيم” المتبع والصحّة: 1. الخرشوف -الأرضي-شوكي غنيّ بالألياف ويغذّي ...

3 January، 2017

إقرأ المزيد

ما هي أفضل أنواع الفاكهة التي عليك تناولها في فصل الشتاء؟

فصل الشتاء هو من أهم الفصول التي علينا الاهتمام بنظامنا الغذائي خلالها. يجب أن يحتوي النظام الغذائي الصحي الشتوي على المزيد من المواد المغذّية والفيتامينات، التي يمكنك بسهولة الحصول عليها عبر الفواكه الموسميّة. إليك عدد قليل من طيّبات فصل الشتاء، التي لها تأثير جيّد على المناعة من الانفلونزا و البرد ...

7 December، 2016

إقرأ المزيد

لهذا السبب تنفذ بطارية هاتفك في الشتاء بسرعة

أشار تقرير لوكالة الأنباء الألمانية أن الأجهزة المحمولة لا يناسبها الطقس البارد. وهذا لا ينطبق فقط على البطاريات، بل أيضا شاشات الأجهزة المحمولة كالكمبيوتر اللوحي والهواتف الذكية، إذ يمكن للطقس البارد أن يجمد السائل الكريستالي الموجود في الشاشات ذات طبقة الترانزستور الرقيقة أو شاشات الكريستال السائلة. وبالتالي فإن ذلك قد ...

5 December، 2016

إقرأ المزيد

أجسام اللبنانيين مكهربة.. والسبب غريب

يواجه جزء كبير من اللبنانيين منذ نحو أسبوع أو أكثر بقليل، مشكلة مع كهرباء أجسامهم. فهم عند مصافحاتهم لبعضهم البعض، أو عند لمسهم أي جسم، يشعرون بوخزات تشبه تعرضهم لصدمة كهربائية خفيفة. وسواء كان الامر مزعجاً للبعض، ومحرجاً ومضحكاً للبعض الآخر، فإن الامر له تفسير بالطبع. الطقس الجاف هو السبب. ...

1 December، 2016

إقرأ المزيد

أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم في فصل الشتاء

عندما يأتي فصل الشتاء، عادة ما تكثر معه الفيروسات ونزلات البرد ونقص المناعة والشعور بالخمول، لذا يحتاج الجسم إلى فيتامينات معيَّنة ليستطيع مقاومة الأمراض التي تنتشر في هذا الموسم تحديداً. أيضاً، تسهم هذه الفيتامينات في محاربة البرد ومساعدة الجسم على الشعور بالدفء. ولذلك أورد موقع “الدايلي ميل” أهم الفيتامينات التي ...

9 November، 2016

إقرأ المزيد