دراسة … النوم في الضوء يضر بالصحة
ذكر موقع “هيلثي ديجيزيت” المهتم بالشؤون الصحية ان الدراسات العلمية أثبتت وجود علاقة بين مصدر الضوء أثناء النوم والكثير من الأمراض . وتوصلت الدراسة إلى أن النوم على الضوء يعزز فرص الإصابة بالسرطان بسبب التغييرات الهرمونية ومستويات الكليسترول في الدم. كما أضافت أن التعرض للضوء الخافت أثناء النوم يتسبب فى ...