العلماء يجدون طريقة للتقليل من الموت المبكر بنسبة 30 %
اكتشف علماء بريطانيون بأن ممارسة الرياضة أسبوعيا لعدد محدد من المرات كفيل بالتقليل من الموت المبكر بنسبة تصل لـ30 في المئة. توصلت مجموعة من العلماء البريطانين إلى أن ممارسة الرياضة يومين فقط في الأسبوع تقلل بشكل كبير من احتمالية الإصابة بالموت المبكر. وأضاف الأطباء بأن الكثيرين لا ينتبهون للمجهود الكبير ...