المشمش – موقع قناة المنار – لبنان
EsFrEn
المجموعة اللبنانية للإعلام
قناة المنار
من نحن إتصل بنا الأرشيف
November 23 2024 - 01:08

#المشمش

Moshmosh1

المحرومون من أكل المشمش!

كشفت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية التغذية والغدد الصماء، عن كمية المشمش التي يمكن تناولها في اليوم، دون الإضرار بالصحة، ومن عليهم الامتناع عن تناوله. وتقول الأخصائية في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، “يجب عدم تناول المشمش على معدة فارغة، لأنه قد يسبب مشكلات في عملية الهضم، وبصورة خاصة لدى الأشخاص ...

12 June، 2021

خطر الخوخ والمشمش على بعض الأشخاص

يعتبر الخوخ والمشمش من أشهر الفواكه الصيفية. أخبرت مختصة التغذية إينا كونينينكو في مقابلة مع Rosbalt ، لمن يمكن أن تكون خطرة وكم من هذه الفاكهة يمكن تناولها يوميًا دون الإضرار بالصحة. لا توصي الاختصاصية بتناول الخوخ والمشمش للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري وحموضة عالية في المعدة وزيادة الوزن، ...

1 August، 2020

يزيد من نشاط جهاز المناعة… خبير تغذية يكشف أهم 10 فوائد للمشمش

يؤكد خبراء التغذية أن فاكهة المشمش تتمتع بفوائد كثيرة، والتي يمكن أن يمنع التناول اليومي لها تطور العديد من الأمراض، بالإضافة إلى قدرته على إزالة السموم من الجسم. ووفقا لموقع “صدى البلد”، نصح الدكتور أحمد صبري، خبير التغذية، بتناول فاكهة المشمش، لأنا تزيد ﻧﺸﺎﻁ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ﻭﻣﻘﺎﻭﻣﺔ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ. وفيما يلي ...

1 June، 2020
إقرأ المزيد

طبيبة تتحدث عن مخاطر المشمش

أبلغت أنتونينا ستارودوبوفا، اختصاصية التغذية المستقلة في وزارة الصحة في موسكو، وكالة أنباء موسكو، أن الإفراط في تناول المشمش لا يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي فحسب، بل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى رد فعل تحسسي. هكذا، وفقًا لها، قد يعاني الشخص من مشاكل في الجهاز الهضمي بسبب تطور عمليات التخمير ...

22 May، 2020
إقرأ المزيد

ماهي فوائد المشمش؟.. تعرف عليها

يوفر المشمش الطازج كميات كبيرة من البيتا كاروتين (المادة الاولية لفيتامين أ) والبوتاسيوم للجسم ، كما أن المشمش المجفف مصدر غني جدًا للبوتاسيوم. وأشارت مينا كافياني، مسؤولة قسم التعليم العام بالمعهد الإيراني لأبحاث التغذية والصناعات الغذائية ، إلى فوائد فاكهة المشمش الصيفية قائلة: أظهرت الأبحاث أن البيتا كاروتين في المشمش ...

29 June، 2019
إقرأ المزيد

أطباء القلب ينصحون بتناول المشمش

تكمن فائدة المشمش في احتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم العنصر الذي يلعب دورا مهما في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. وبحسب موقع Bujinfo ينصح أطباء القلب والأوعية الدموية كل من يعاني من مشكلات في القلب إدراج المشمش في قائمة نظامه الغذائي، لأنه يحتوي على نسبة عالية جدا من البوتاسيوم ...

13 June، 2019
إقرأ المزيد
ثمرة المشمش غنية بفيتامين ج

فوائد ثمرة المشمش

كشفت دراسة أجرتها الطبيبة الفرنسية كلير فرايسينه، المتخصصة فى العلاج بالنباتات الطبيعية أن ثمرة المشمش التى تزرع فى أوروبا غنية بفيتامين ج ومضادات الأكسدة وتساعد فى علاج الآلام الروماتيزمية والمفاصل وتنشط الجهاز المناعي. كما أوضحت الدراسة أن أوراق شجرة ثمرة المشمش مدرة للبول وتحارب الأوديما أو الاستسقاء الموضعى المرتبط بضعف ...

11 July، 2017
إقرأ المزيد
يلعب دوراً كبيراً في علاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية التي قد يمر بها الإنسا

فوائد المشمش المجفف

يعتبر “المشمش ” أحد أبرز الفواكه التي يعشقها العديد من الأشخاص، بفضل طعمه اللذيذ وفائدته العظيمة ، وعندما يتمّ تجفيفه يمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية ، والتي يجهلها العديد من الأشخاص. وقد أوضح الأطباء أن ” المشمش المجفف” يلعب دوراً كبيراً في علاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية التي ...

15 May، 2017
إقرأ المزيد
احذروا كثرة تناول المشمش … قد يكون قاتلاً!

احذروا كثرة تناول المشمش … قد يكون قاتلاً!

حذرت دراسة أوروبية حديثة من كثرة تناول ثمار المشمش, مؤكدة أنها تؤدي إلى أضرار بالغة لأن بذور المشمش، تحتوي على مادة «أميغدالين»، التي تتحول بعد هضمها إلى مادة سيانيد الهيدروجين السامة. وأشارت الدراسة إلى أن بذور المشمش أكثر سمية من اللوز النيئ، إذ يكفي تناول 40 منها للتسبب في الوفاة، ...

15 July، 2016
إقرأ المزيد