الصحة – Page 225 – موقع قناة المنار – لبنان
EsFrEn
المجموعة اللبنانية للإعلام
قناة المنار
من نحن إتصل بنا الأرشيف
November 22 2024 - 18:30

#الصحة

ضغوط العمل قاتلة

عادات بريئة تدمر مناعتنا

الجهاز المناعي في الجسم هو أساس صحته وقدرته وأدائه، فأيّ خلل فيه يفتح الباب أمام الأمراض بمختلف أنواعها. يحاول الجميع الحفاظ على ذلك الجهاز لكنّ بعض العادات التي قد لا ينتبهون لها مضرّة به، مهما بدت بريئة، بحسب موقع “ريدرز دايجست” الذي يوردها كالآتي: – عدم نيل قسط واف من ...

4 August، 2017
السكر من أسباب السمنة

سبب جديد يحتم عليك خفض استهلاك السكر

حذر خبراء الصحة مرارا من التبعات الخطيرة للإفراط في تناول السكر مثل السمنة والإصابة بأمراض السكري، لكن الأمر لم يعد يقتصر على الأمراض العضوية، بل أضحت “المادة الحلوة” أحد أسباب الاكتئاب، بحسب دراسة حديثة. وأظهرت دراسة أجراها باحثون من كلية لندن الجامعية، أن من يتناولون السكر بكثرة معرضون أكثر من ...

4 August، 2017
احرص على تجديد هواء الغرفة بانتظام أكثر من مرة يوميا

تعرف على تأثير مكيف الهواء على صحتك

يعتبر تكييف الهواء أمر مهم وضروري في الطقس الحار، لكن قد يتساءل الكثير لماذا نشعر بالوهن والخدر أو نستيقظ منزعجين عندما نستغرق في النوم بغرفة مكيفة. كشف الباحثون أن تمضية الليل ومعظم أوقات النهار في مكان مكيّف له آثار جانبية على الصحة، بحسب موقع “24.ae”.. ويسبب البقاء فترات طويلة من ...

4 August، 2017
إقرأ المزيد
الشعور بالأسف على النفس من أخطر ما قد يواجه الإنسان

الشعور بالأسف على النفس مدمر للصحة

توصل علماء من جامعة كوبنهاغن الدنماركية إلى أن شعور الإنسان بالأسف على نفسه من أهم العوامل التي تؤدي إلى تدهور حالته الصحية. يتعرض الكثير من الناس لأزمات نفسية مختلفة جراء مرورهم ببعض الصعوبات الحياتية، فهناك من يتعرض للاكتئاب وهناك من يراوده شعور قوي بالحزن والأسف على نفسه، حتى أن البعض ...

2 August، 2017
إقرأ المزيد
الكلاب تقضي نصف حياتها وأنوفها محشورة في أماكن قذرة

لهذه الأسباب الصحية تفادى “لحس الكلاب”

حذر خبراء في الصحة من أضرار تنجم عن تعامل الإنسان مع الكلاب، لاسيما حين تعيش معهم في البيت الواحد وقد تقوم بلحس من يربونها في وجوههم إعرابا عن حبها لهم. وينبه الباحث المختص في البكتيريا والفيروسات، جون أكسفورد، إلى أن الكلاب تقضي نصف حياتها وأنوفها محشورة في أماكن قذرة، وبالتالي ...

1 August، 2017
إقرأ المزيد
يمكن أن تُطلق السموم في أجسام البشر بعد أكل لحم السمك

العثور على “كارثة صحية” في لحوم الأسماك!

وجدت دراسة جديدة أن لحم السمك الذي يأكله البشر، يحتوي على جسيمات بلاستيكية دقيقة. واكتشف فريق من العلماء في ماليزيا وفرنسا، ما مجموعه 36 قطعة صغيرة من البلاستيك، في 120 سمكة. وحذر الباحثون من خطر البلاستيك الجاذب للسموم الموجودة في البيئة المحيطة، على الإنسان، حيث يمكن أن تُطلق السموم في ...

28 July، 2017
إقرأ المزيد
جرجير

10 فوائد مذهلة للأطعمة خضراء اللون

لكل نوع من أنواع النباتات فوائد عديدة للجسم والبشرة ومذاق خاص به يميزه عن غيره وتعتبر النباتات ذات اللون الأخضر من أفضل الأطعمة التى لها فوائد عديدة للجسم. ويقدم “اليوم السابع” أبرز الأطعمة الخضراء وفوائدها وذلك حسب ما ذكره موقع food.ndtv: 1:السبانخ الخضراء:  فضلاً عن طعمه المميز والذى يفضله الكثير ...

25 July، 2017
إقرأ المزيد
الأشخاص الذين لديهم سمنة زائدة يعيشون فترة أطول

هل للسمنة الزائدة فوائد غير متوقعة؟

الجميع يخبرك بمضار السمنة الزائدة، فتبدأ عملية البحث عن الحمية الأفضل التي تتحول في كثير من الأحيان إلى هوس لا نتيجة فعلية له في تخفيض الوزن. الجسم المثالي عادة ما يكون هو الهدف، لكنّه هدف خيالي غالباً. لسنا هنا نتحدث عن تشجيع للسمنة الزائدة لكنّ موقع مجلة “ريدرز دايجست” الأميركية ...

25 July، 2017
إقرأ المزيد
وجود مشكلة صحية بالجسم قد يظهر على اللسان لأنه يعكس الحالة الصحية للإنسان

افحص لسانك يوميا أمام المرآة

قال البروفيسور ديرك إيسر في ألمانيا إن اللسان يرتبط بالمخ وأعضاء الجسم الأخرى ‫عبر مسارات عصبية، لذا فإن وجود مشكلة صحية بالجسم قد يظهر على اللسان لأنه يعكس الحالة الصحية للإنسان. ‫وبشكل عام ينبغي فحص حالة اللسان يوميا بالنظر في المرآة لمعرفة الحالة ‫الصحية للجسم، ويُفضل القيام بذلك في ضوء ...

24 July، 2017
إقرأ المزيد
التكييف يمتص الرطوبة من الهواء ومن الجسم أيضاً

هكذا يؤثر مكيف الهواء على الصحة

هذا ما نتساءل عنه جميعا، لماذا نشعر بالوهن والخدر أو نستيقظ منزعجين عندما نستغرق في النوم بغرفة مكيفة؟ نعم لا شك أن تكييف الهواء أمر منعش في الطقس الحار، لكن تمضية الليل ومعظم أوقات النهار في مكان مكيّف له آثار جانبية على الصحة، إليك ما تحتاج معرفته عنها: من أهم ...

24 July، 2017
إقرأ المزيد