الصحة العامة – Page 31 – موقع قناة المنار

#الصحة العامة

احذروا أمراض الخريف.. هذه طرق الوقاية

يبدو أن فصل الخريف هذا العام سيكون أكثر إزعاجاً مع استمرار انتشار فيروس كورونا، ما سيجعله مدخلاً لمرحلة جديدة تكثُر فيها الأمراض التي يمكن التعرض لها، ومن بينها: – الزكام الموسمي والأنفلونزا: موسم الخريف يشكّل الانطلاقة الأساسية لهذا النوع من الأمراض. وفي ما يتعلّق بالأنفلونزا، يسمح اللقاح بالوقاية منها، خصوصاً ...

7 November، 2020

لماذا تنخفض درجة حرارة الجسم الطبيعية؟

يدرك الأطباء أنه لا توجد درجة حرارة جسم “طبيعية” واحدة للجميع في كل الأوقات، على الرغم من التثبيت على 98.6 درجة فهرنهايت (37 درجة مئوية). وعلى مدار اليوم، يمكن أن تختلف درجة حرارة جسمك بمقدار 1 فهرنهايت، عند أدنى مستوياتها في الصباح الباكر وأعلى مستوى في وقت متأخر بعد الظهر. ...

5 November، 2020

مادة غذائية يُنصح بإضافتها إلى نظامك الغذائي لتقليل الدهون الحشوية

تقع الدهون الحشوية في تجويف البطن بالقرب من الأعضاء الداخلية مثل الكبد والبنكرياس والأمعاء، وترتبط بزيادة خطر حدوث مضاعفات مزمنة، مثل مرض السكري النوع 2. وإذا كنت ترغب في تقليل دهون البطن، فستحتاج إلى حرق سعرات حرارية (طاقة) أكثر مما تستهلكه، وتناول أنواع الطعام المناسبة، وفقا لـ Bupa. وتتمثل إحدى ...

5 November، 2020

إقرأ المزيد

اكتشاف جديد بشأن المناعة ضد “كوفيد-19” يثير “تفاؤلا حذرا”

أعرب علماء عن “تفاؤل حذر” بعد أن أظهرت دراسة جديدة أن المرضى قد يتمتعون بمستوى من المناعة ضد “كوفيد-19” لمدة 6 أشهر على الأقل بعد ظهور الأعراض. وعمل علماء من اتحاد المناعة ضد فيروس كورونا في المملكة المتحدة (UKCIC) مع Public Health England وجامعة برمنغهام، لمقارنة المناعة الخلوية ضد فيروس ...

5 November، 2020

إقرأ المزيد

دراسة: البشر يولدون بأدمغة معدة مسبقًا لرؤية الكلمات

كشف علماء من جامعة ولاية أوهايو أن البشر يولدون بجزء من الدماغ مجهز مسبقًا ليكون متآلفا مع رؤية الكلمات والحروف، مما يمهد الطريق لاحقًا لتعلم البشر كيفية القراءة. واكتشف الباحثون أن هذا الجزء من الدماغ “منطقة شكل الكلمات المرئية” (VWFA) متصل بشبكة اللغة في الدماغ الأمر الذي يجعل الأدمغة البشرية ...

4 November، 2020

إقرأ المزيد

كيف تحمي نفسك عندما يصاب فرد في منزلك بـ “كوفيد-19″؟

توصلت دراسة جديدة إلى أن عدوى “كوفيد-19” يمكن أن تنتشر بسرعة وسهولة في المنزل، ولكن بعض الإجراءات ستساعد في وقف انتقال الفيروس. وتقول الدراسة، التي دعمتها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكية: “يجب على الأشخاص الذين يشتبهون في أنهم قد يكونون مصابين بـ “كوفيد-19″، تطبيق العزل والبقاء في المنزل ...

3 November، 2020

إقرأ المزيد

خبراء يكشفون عن أطعمة غنية بفيتامين (د) يمكنها منع حالة النقص الحاد في الجسم!

يعتبر نقص فيتامين (د) حقيقة رئيسية للكثيرين خلال أشهر الشتاء الباردة، وقد يكون المسؤول عن الحالة المزاجية السيئة وضعف صحة العظام وانخفاض المناعة بشكل عام. ويساعد فيتامين (د) الجسم على امتصاص الكالسيوم من النظام الغذائي، ويصنعه الجسم من أشعة الشمس المباشرة على الجلد. ويقدم ثلاثة خبراء أفضل النصائح لضمان أن ...

2 November، 2020

إقرأ المزيد

خبراء يحذرون: أكثر أنواع مسكنات الألم شعبية في العالم تسبب التسمم بشكل متزايد!

يعد الباراسيتامول، أو الأسيتامينوفين، أحد أكثر مسكنات الألم شيوعا في العالم، ويمكن استخدامه بأمان شديد لعلاج الأوجاع والآلام البسيطة والحمى على المدى القصير. ومع ذلك، على مدى العقود القليلة الماضية، تزايدت الجرعات الزائدة غير المقصودة من الباراسيتامول في العديد من الدول، ويعتقد بعض العلماء أن الأمر يتعلق بالجرعات المتاحة. وحتى ...

2 November، 2020

إقرأ المزيد

طبيب روسي يكشف عن نسبة المتعافين من تلقاء أنفسهم من كورونا

أعلن ألكسندر أفيريانوف، كبير أخصائيي أمراض الرئة في الوكالة الفدرالية للطب الحيوي بروسيا، عن خيارين لمسار مرض “كوفيد-19”. وقال الأخصائي خلال كلمة ألقاها في اجتماع المجلس العلمي عن “كوفيد-19” والمشكلات المعلقة، نظم عبر الإنترنت. إن جهاز المناعة في حوالي 80% من الحالات يتغلب على العدوى. وإن هذه الفئة من المرضى ...

30 October، 2020

إقرأ المزيد

خبراء يوضحون الطرق الأربع لانتشار “كوفيد-19” بشكل مختلف عن الإنفلونزا ليكون أخطر!

تختلف الإنفلونزا الموسمية عن “كوفيد-19” وتتغير سلالات الإنفلونزا كل عام، كما ينتقل كلاهما بشكل مغاير عن الآخر. ويمكن أن يساعد فهم كيفية انتشار المرضين في تحديد الفيروس الذي لديك إذا بدأت تشعر بتوعك. وما يزال العلماء يتعلمون عن “كوفيد-19″، لكن الخبراء قالوا إن هناك 4 طرق ينتشر بها الفيروس القاتل ...

30 October، 2020

إقرأ المزيد