السمسم – موقع قناة المنار – لبنان
EsFrEn
المجموعة اللبنانية للإعلام
قناة المنار
من نحن إتصل بنا الأرشيف
November 16 2024 - 14:50

#السمسم

فوائد صحية لمضغ بذور السمسم في الصباح الباكر

من بين الأشياء العديدة التي يجب على المرء القيام بها من أجل التمتع بصحة جيدة هو استهلاك الأطعمة التي تساعد على تعزيز التمثيل الغذائي في الجسم. في حين أن هناك العديد من الطرق للقيام بذلك، فإن أحد العلاجات الفعالة ليس فقط لتحسين حركات الأمعاء ولكن أيضا تقوية الأسنان واللثة هو ...

8 February، 2021

فوائد السمسم: بذور صغيرة الحجم كبيرة الفائدة

البذور السمسم قيمة غذائية عالية ومميزة، ولها فوائد صحية كثيرة ومتنوعة، إليك كافة التفاصيل: يحتوي كل 100 غرام من بذور السمسم على: -4.96 غرام من الماء. -573 سعر حراري. -17.74 غرام من البروتينات. -11.8 غرام من الألياف. -0.3 غرام من السكر. -975 ملغرام من الكالسيوم. -14.55 ملغرام من الحديد. -351 ...

4 October، 2018

طرد النمل من المنزل بدون مبيدات حشرية

النمل من أكثر المشكلات التي تواجه ست البيت في الصيف، والتي تعمل جاهدة على إيجاد طرق فعالة للتخلص منه بدون أي ضرر على الصحة. تستطيع ربة المنزل اتباع هذه الطريقة في بيتها لطرد النمل بدلاً من قتله أو رشة بالمبيدات الحشرية المعروفة، وذلك من خلال وضع السمسم في إناء بالقرب ...

8 September، 2018
إقرأ المزيد
تعرف على طريقة طرد النمل من المنزل بدون مبيدات حشرية

تعرف على طريقة طرد النمل من المنزل بدون مبيدات حشرية

النمل من أكثر المشكلات التي تواجه ست البيت في الصيف، والتي تعمل جاهدة على إيجاد طرق فعالة للتخلص منه بدون أي ضرر على الصحة. تستطيع ربة المنزل اتباع هذه الطريقة في بيتها لطرد النمل بدلاً من قتله أو رشة بالمبيدات الحشرية المعروفة، وذلك من خلال وضع السمسم في إناء بالقرب ...

3 September، 2018
إقرأ المزيد
11 فائدة ذهبية ستجعلك تتناول السمسم يومياً

11 فائدة ذهبية ستجعلك تتناول السمسم يومياً

يعد السمسم من أقدم التوابل التي عرفها الإنسان، ويتميز بقيمة غذائية عالية حيث يحتوي على مزيج رائع من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، كالكالسيوم والحديد والزنك والماغنيسيوم والفوسفور والمنغنيز والنحاس والألياف وفيتامين B6، وغيرها. وتستخدم بذور السمسم وزيته أيضاً في إعداد الكثير من الأكلات الشهية خاصة في المطبخ الآسيوي. وإليكم فيما ...

2 March، 2018
إقرأ المزيد