قد تكون حرارة فصل الصيف مزعجة أحيانًا، لكن ثمة حلول ذكية عديدة يمكن اللجوء إليها للتغلّب عليها أبرزها ارتداء ملابس خفيفة، وفاتحة اللون، وفضفاضة. ومن المعروف أن شرب المياه خلال فصل الصيف أمرًا أساسيًا، بمعدل لا يقل عن 10 أكواب، ويجب ألا تنسى وضع كمادات الماء الباردة على المعصم والجبهة ...
رغم أن التعرّق يُعتبر عملية حيوية وصحية للجسم، إلا أن زيادته قد تكون مزعجة ومحرجة لبعض الأشخاص، خاصة إذا كنت تريد الخروج مع عائلتك أو أصدقائك، أو حتى الذهاب إلى مقر عملك. وفي الواقع، يمكن أن يؤدي فرط التعرّق إلى أضرار عديدة، من بينها الجفاف وبعض الالتهابات الجلدية. وبذلك، نشرت ...
ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من التعرق الشديد، بعدم الإكثار من تناول اللحوم خاصة في أيام الصيف الحارة. بيد أن البدائل النباتية مثل منتجات الصويا والبقوليات قد تزيد من مشكلة التعرق لديهم كما تفعل اللحوم. إذ تبين أن هذه الأغذية تحتوي على مواد تسمى بـ “البيورينات”، وهي نفس المواد التي ...
قال أندريه تياجيلنيكوف، كبير المتخصصين المستقلين في الرعاية الصحية الأولية للسكان البالغين في وزارة الصحة في موسكو، لـ”سبوتنيك”، إن التبريد المفاجئ للشخص المتعرق يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في المناعة. وقال: “الخطر الكبير في الحرارة هو اختلاف درجات الحرارة. على سبيل المثال، إذا دخلت غرفة مكيفة بعد الحرارة، فإن الاختلاف ...
الارتفاع الحاد في درجات الحرارة في بعض أيام فصل الصيف قد يترتب عنه آثار جانبية غير مرغوب فيها مثل التعرق الدائم أو ضعف الدورة الدموية أو التعب وانخفاض الأداء. ولتجنب أو التخفيف منذ ذلك ينصح خبراء باللجوء إلى حيلة شحمة الأذن، حسبما نقل موقع “فرويندين” الألماني. وينصح بفرك شحمة الأذن ...
أعلن الدكتور يفغيني أرازماستسيف، خبير التغذية الروسي، أن زيادة أو نقص التعرق مرتبط بنوع الأطعمة التي يتناولها الإنسان. وهناك بعض المواد الغذائية التي تقلل أو تزيد من رائحة العرق. ويشير الخبير في حديث تلفزيوني، إلى أنه قبل كل شيء يجب الانتباه إلى اللحم، لأنه يزيد من إفراز العرق. ويقول، “اللحوم ...
أعلنت الجمعية الأمريكية لمرض باركنسون أن التعرق دون سبب واضح، يعد من أكثر العلامات شيوعا التي تنذر بمرض باركنسون. أشارت صحيفة “إكسبرس” نقلا عن الجمعية، أن الأعراض عادة ما تتطور تدريجياً وتبدو بسيطة. ووفقا للجمعية، فإن التعرق المفرط يكون، بشكل أساسي، في القسم العلوي من الجسم، وفي حال كان الشخص ...
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية إن التعرق يكون مرضياً في حال حدوثه بشكل يزيد عن حاجة ما يلزم لتنظيم درجة حرارة الجسم فيما يعرف “بفرط التعرق، وفي حالة التعرق المرضي يتصبب الجسم عرقاً دون الارتباط بدرجة الحرارة أو المجهود البدني. ويتم التمييز بين فرط التعرق الأولي والثانوي: الشكل الأولي ...
اقترب علماء من صنع هاتف يتعرق عندما يصبح الجو حارا للغاية حتى يُبرّد النظام الخاص به، وذلك عبر تصنيع طبقة من المعدن يبلغ سُمكها ثلاثة أضعاف سُمك شعرة الإنسان، حيث تعمل على المحافظة على درجة حرارة الجهاز منخفضة خلال عملية التشغيل عن طريق إطلاق الماء. وقال الكاتب جو بينكستون في ...
زيادة التعرق دون سبب واضح قد يشير إلى تطور مرض السرطان. زيادة التعرق دون سبب قد يشير إلى تطور الأورام. ويدعم وجهة النظر هذه مدير عيادة الأمراض الجلدية والحساسية في فيسبادن، الأستاذ كريستيان بيرل. وينبغي إيلاء اهتمام خاص لهذا في الليل. وأكد بيرلك أنه إذا كان الشخص لا يتناول أي ...