صفحات منوعة

نيجيريا تواجه أسوأ وضع اقتصادي في تاريخها!

في كلمة إلى اعضاء البرلمان لعرض ميزانية 2017 قال رئيس نيجيريا محمد بخاري إن بلاده تواجه أسوأ وضع اقتصادي في تاريخها. وأكبر اقتصاد في أفريقيا في ركود للمرة الأولى في 25 عاما فيما يرجع إلى حد كبير إلى أسعار النفط المنخفضة. ونيجيريا عضو في منظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك) وتعتمد ...

15 December، 2016

5 حيل لتقليل استهلاك “واتس آب” للإنترنت

يعتبر تطبيق واتس آب من أهم تطبيقات المحادثة في يومنا هذا، ويستخدم كثيراً لتبادل المعلومات والصور والفيديو، إلا أن ذلك يستهلك الكثير من طاقة الإنترنت المحدودة بعقد هاتفك. هناك 5 حيل للتغلب على مشكلة استهلاك التطبيق لتخزين المعلومات للمشترك على الإنترنت، استعرضها موقع “موبايل آند أبس”: 1- تعطيل خاصية تنزيل ...

15 December، 2016

شارك غرد هل تسمع فرقعة تصدر من ركبتك ويديك؟ إليك

هل تسمع فرقعة تصدر من ركبتك ويديك؟ إليك السبب!

يتحمل مفصل الركبة ثقل الجسم كاملاً، ولتعرضه لضغوط اكثر من غيره يحدث خلل في توازن المادة اللزجة التي تحمي الركبة بالشكل المطلوب، وهو ما يسبب في احتكاك مباشر للركبة مع المحفظة المفصلية ويحدث صوتاً كالفرقعة. تسمح هذه المادة بإنزلاق العظام بشكل انسيابي، واذا نقصت او توزعت بشكل غير متساوٍ فيسبب ...

15 December، 2016

إقرأ المزيد

بهذه الخطوات البسيطة تضمن خلو هاتفك من البكتيريا

منذ سنوات، خلصت دراسة إلى أن 92% من الهواتف المحمولة تحتوي على بكتيريا ضارة بالصحة، الأمر الذي يتطلب العناية بنظافتها لتجنب الإصابة بالأمراض. فهل أنت واثق من نظافة جوالك بالقدر المطلوب؟ إذا كانت إجابتك لا، فإليك 5 طرق سهلة وبسيطة، تضمن لك نظافة تامة لهاتفك المحمول، حسب ما جاء في ...

15 December، 2016

إقرأ المزيد

لماذا يتناول مرضى السرطان مادة مهلوسة؟

أظهرت دراستان سريريتان حديثتان أن جرعة واحدة من مادة مهلوسة موجودة في أنواع من الفطر المخدر تعالج القلق والإجهاد العقلي لدى مرضى السرطان عندما يترافق هذا العلاج مع الدعم النفسي. وكتب الباحثون الذين نشرت نتائج دراستهم في مجلة “جورنال اوف سايكوفارماكولوجي” الأميركية أن هذه المقاربة “تقلص بطريقة لافتة القلق الذهني ...

15 December، 2016

إقرأ المزيد

اذا شعرتِ بهذه العوارض.. فإنك ستتعرضين لأزمة قلبية!

مهما بلغ أسلوب حياتك اليومي من درجة الوقاية والصحة العامة، إلا أنك ستبقين معرضة لأزمة قلبية لمختلف الاسباب، علماً أن ذلك لا ينفي ضرورة عدم توخي الحذر واتباع نظام غذائي وحياتي صحي. ومن هنا، إليكِ العوارض التي قد تكون بسيطة بالنسبة لك، لكنها قد تخفي إمكانية تعرضك لأزمة قلبية. ضيق ...

15 December، 2016

إقرأ المزيد

7 أسباب شائعة لنزيف الدم من الأنف

يعرفون السبب الحقيقي لها، رغم أنه من الواجب تحديد السبب الرئيسي للحصول على العلاج المناسب. حيث أن الأنف البشري كما هو الحال عند الحيوانات يحتوي الكثير من الأوعية الدموية، ويعود ذلك إلى موقعه في منتصف الوجه تماماً، ومعظمنا تعرض للرعاف مرة واحدة على الأقل في حياته، وهذه أهم الأسباب وراء ...

15 December، 2016

إقرأ المزيد

ما الوقت المثالي للإقلاع عن التدخين؟

قالت خبيرة الإدمان الألمانية غابرييلا بارتش إن الفترة الخالية من التوتر النفسي تعد وقتاً مثالياً للإقلاع عن التدخين، لأنه يصعب على المدخن القيام بذلك، إذا كان يواجه مشاكل في العمل أو مع شريك الحياة. وأضافت بارتش أنه في حال اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين، فينبغي تطبيقه على الفور وبشكل صارم، ...

15 December، 2016

إقرأ المزيد

هذه الفواكه ضرورية لبشرتك في الشتاء

يرتبط الشتاء بالمشروبات والأكلات الدافئة، لكن تأثير البرودة على البشرة يتطلب تغذيتها بفواكه معينة لتقاوم تأثير الطقس. تحافظ هذه الفواكه على ترطيب وليونة البشرة، وتحميها من الجفاف. إليك أهم الفواكه التي تحتاجها بشرتك خلال موسم الشتاء: البابايا. يحتوي البابايا على فيتامين “أ” وإنزيمات تساعد على تقشير البشرة لتبدو لامعة ونضرة. ...

15 December، 2016

إقرأ المزيد

قطر تعلن إلغاء نظام الكفالة

أعلنت قطر رسميا عن إلغاء نظام الكفالة، بغية تنظيم دخول وخروج الوافدين وإقامتهم، وذلك بعد مرور عام من إصدار أمير البلاد الشيخ تميم بن حمد آل ثاني لهذا القانون. حسب ما أوردت وكالة الأنباء القطرية. وقال وزير العمل عيسى بن سعد الجفالي النعيمي إن إلغاء نظام الكفالة سيبدأ غدا الثلاثاء ...

15 December، 2016

إقرأ المزيد