يلجأ الكثير من سكان إحدى مدن وسط آسيا إلى السباحة في المياه المتجمدة خلال فصل الشتاء، حيث أكدوا أن هذه الهواية تحسن من حالتهم الصحية وتبعدهم عن الأمراض والإرهاق خصوصا في أيام البرد الشديد.

وذكرت وكالة”الأناضول”التركية أن سكان العاصمة الكازاخستانية أستانة والتي تعد من أبرد مدن العالم، يمارسون خلال فصل الشتاء البارد هوايتهم بالسباحة في نهر “إيشيم” الذي يمر بالمدينة، كما يقومون بالغطس في النهر وسط درجة حرارة تصل إلى 40 درجة تحت الصفر.

ويتجمع عدد من سكان المدينة خلال فصل الشتاء في نادي أنشئ على ضفاف النهر، حيث يقوم هؤلاء بصب الماء البارد على أجسادهم ثم يغطسون في مياه النهر المتجمدة، فيما يركض آخرون للإحماء قبل الغطس في الماء البارد.ويؤكد أعضاء النادي أن المياه الباردة والجليد يقويان جهاز المناعة لدى الإنسان، كما أنهما ينظمان الدورة الدموية حيث يشير أحدهم إلى أن جسده شهد تغيرات منذ بدء ممارسته الغطس في المياه الباردة قائلا “زال عني الخمول الدائم والإرهاق الذي كان يلازمني، كما أنني لم أصب بالإنفلونزا منذ أن بدأت هذه الممارسة”.

وتشهد العاصمة الكازاخستانية أستانة كل عام واحدا من أبرد فصول الشتاء حول العالم، حيث تقترب درجات الحرارة في هذه المناطق الجبلية من 40 درجة تحت الصفر وغالبا ما يأتي فصل الشتاء مع تساقط الثلوج ولا يتوقف أبدا تساقط الأمطار خلال هذا الفصل الذي يمتد لأكثر من 4 شهور.

المصدر: مواقع