الأطباء يحددون أفضل طريقة لتناول منتجات الألبان

قدم الأطباء الأمريكيون دراسة جديدة أشارت إلى الطريقة الأفضل لتناول منتجات الألبان. ونشرت مجلة “The Journal of Nutrition” مقالا عن الموضوع، نقلا عن الدراسة التي أعدها علماء في جامعة هارفارد الأمريكية. ويرى أصحاب المقال أن تناول مكملات فيتامين D مع الحليب واللبن والجبن، بعد سن الرشد يؤدي إلى الحد من ...