فصل الصيف – موقع قناة المنار

#فصل الصيف

طبيب يوضح لماذا يزداد الشعور بالصداع في الصيف

أعلن الدكتور بافل خوروشيف، أخصائي طب الأعصاب، أن بعض الناس يعانون في الصيف من تكرار الصداع، أكثر من المواسم الأخرى. ويشير لى أنه في موسم الصيف يعاني الكثيرون من الصداع، وهذا مرتبط بكثرة التعرق ما يؤدي إلى نقص الماء في الجسم. ويقول، “إن السبب الأكثر شيوعا وعمليا العامل العام للصداع ...

13 June، 2022

هذه الأطعمة تحميك من الجفاف في الصيف

ينتج الجفاف عن فقدان سوائل أكثر مما تتناوله من ماء، ويمكن أن تتسبب أشياء كثيرة في إصابتك بالجفاف، بما في ذلك الحرارة والأدوية واضطراب الجهاز الهضمي والإجهاد المفرط، قد تشعر بالإغماء أو الدوار أو العطش أو الإرهاق أو تعاني من جفاف الفم أو صعوبة في التركيز، ولحسن الحظ هناك ما ...

13 July، 2021

أطعمة عليك تجنبها لمقاومة حرارة الصيف والحفاظ على رطوبة الجسم

يعلم الجميع مدى أهمية شرب الماء وتناول بعض الأطعمة الغنية بالماء خلال فصل الصيف للحفاظ على الرطوبة والتغلب على الحرارة، وضرورة تجنب بعض الأطعمة التي تسبب الجفاف والضعف وعدم الراحة صيفا. يرى خبراء التغذية، بحسب موقع “هيلث شوتس”، أن التقليل من تناول الملح، كلوريد الصوديوم، يحافظ على رطوبة أجسامنا، حيث ...

2 June، 2021

إقرأ المزيد

أفضل 5 فواكه في الصيف تساعد على حرق دهون البطن وإنقاص الوزن

تسبب فيروس كورونا المستجد في إغلاق الصالات الرياضية حول العالم وحدوث تغيرات في أنماط الحياة اليومية للملايين. ومن أكثر الآثار السلبية لحالة الإغلاق كانت اكتساب الكثيرين للوزن الزائد بسبب التواجد المستمر في المنازل وعدم القيام بأي نشاطات. ومن أكثر الدهون المزعجة، هي تلك التي تتكون حول البطن، وبحسب موقع “Eat ...

15 July، 2020

إقرأ المزيد

“كورونا والشتاء”… دراسة: الأسوأ لم يأت بعد

كشفت دراسة بحثية جديدة العلاقة بين انتشار فيروس كورونا المستجد وفصل الشتاء، وتأثير درجات الحرارة المنخفضة والمرتفعة على سرعة انتشار وباء كوفيد-19. استكشف باحثون من الهند العلاقة بين متوسط درجة حرارة الدولة وعدد حالات الإصابة بفيروس كورونا المستجد. وجد الباحثون ارتباطا كبيرا بين البلدان التي كانت تعاني من انخفاض في ...

8 July، 2020

إقرأ المزيد

قماش عاكس لحماية جبال الألب من ذوبان الجليد

يغطي قماش أبيض مترام سفح جبل في سلسلة الألب الإيطالية في شمال البلاد، لحماية الجليد مع اقتراب فصل الصيف. ويشبه المنظر عملاً من أعمال الفنان الراحل كريستو الذي كان يلف معالم شهيرة بالقماش. خسر نهر بريسينا الجليدي، الواقع بين ترينتينو-ألتو أديجي ولومبارديا، أكثر من ثلث حجمه منذ العام 1993، بسبب ...

22 June، 2020

إقرأ المزيد

هل ينجح فصل الصيف في وقف زحف جائحة كورونا؟

ما زال فيروس كورونا المستجد يثير جدلاً كبير ليس فقط بين الناس العاديين ولكن أيضا في صفوف الباحثين والأخصائيين وباتت الحقيقة العلمية في ضياع وسط تداول معلومات هائلة غير دقيقة. موقع “فيت فور فان” الألماني ذكر أن من بين المعلومات العلمية والحقائق التي كانت مؤكدة أن فيروس كورونا يضعف بسرعة ...

6 June، 2020

إقرأ المزيد

حمية الحرّ… 5 أغذية تساعدك على خسارة الوزن صيفاً

فصل الصيف، فرصة مميزة لخسارة الوزن الزائد، الذي يكتسبه كثير من الناس خلال بقية فصول العام. واعتماداً على نصائح خبراء التغذية، نشر موقع “ويب ميد” تقريراً يرصد أبرز الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، التي يمكن للأشخاص تناولها يوميًا في فصل الصيف، لخسارة أوزانهم، مع الحرص على شرب كثير من الماء. – ...

13 July، 2019

إقرأ المزيد

الصيف هو فصل الإصابة بحصى الكلى.. لماذا؟

مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة يتحول تفكير أغلب الناس إلى الشواطئ والمشروبات الباردة والإجازات التي طال انتظارها. لكن حلول فصل الصيف يرتبط في أذهان الأطباء بمرض حصى الكلى الذي تزداد مخاطر الإصابة به في الطقس الدافئ في مختلف أنحاء العالم، وذلك وفقا لتقرير للدكتور ماركوس ديل روزاريو سانتياغو ...

27 June، 2019

إقرأ المزيد

الخطايا الست التي ترتكبها عند تشغيل “مكيف الهواء” في أشهر الصيف الحارة

يرتكب الكثير من الناس “خطايا فادحة” عند تشغيلهم “مكيف الهواء” خلال أشهر الصيف الحارة، والتي تسبب إما تعطل المكيف أو ارتفاع تكاليف فاتورة الكهرباء بصورة مبالغ بها. يقدم موقع “ماركت ووتش” ما وصفها بـ”الخطايا” التي يرتكبها الناس، خلال تشغيلهم أي “مكيف هواء” في المنزل، والتي جاءت على النحو التالي: 1- ...

26 June، 2019

إقرأ المزيد