يشكل الماء نحو 60 بالمئة من وزن الجسم البشري بحسب موقع “مايو كلينيك Mayo Clinic”، وتحتاج كل خلية وكل عضو في الجسم للماء كي تعمل بشكل طبيعي. وبحسب موقع “msn lifestyle” فإن شرب كأس من الماء يومياً قبل الإفطار له فوائد كثيرة لجسم الإنسان يمكن إجمالها فيما يأتي. التخلص من ...