“الترامبولين” .. متعة للأطفال ومفيد للكبار

بالرغم من كونه يندرج تحت قائمة ألعاب الأطفال، إلا أن دراسة علمية حديثة أثبتت تأثيره الإيجابي على صحة البالغين أيضاً. ففي دراسة أجرتها وكالة الفضاء الأمريكية “ناسا”، ثبت أن تمارين القفز على المنطة (ترامبولين) تفيد الجسم أكثر من ممارسة الركض بنسبة 68 في المائة. وتشير الدراسة، التي نشرت في مجلة ...