انتفاخ المعدة – موقع قناة المنار

#انتفاخ المعدة

طرد الغازات من البطن نهائيًا

تعتبر غازات البطن من المشاكل المزعجة التي يعاني منها معظم الأشخاص حيث تسبب انتفاخا واضحا بالمعدة لكن لاتقلق.. علاج غـازات البـطن بالأعشاب ممكن وسهل جداً. نستعرض في ما يلي أشهرها. البابونج: يكشف البابونج عن خصائص مضادة للتقلصات والالتهابات مما يساعد على تقليل حرقة المعدة وتهدئتها، وتخفيف الغازات والتشنجات. الزنجبيل: يحتوي ...

14 July، 2021

انتفاخ البطن قد يشير إلى مرض خطير

انتفاخ المعدة هو حالة تصيب الجميع في مرحلة ما. غالبا ما تهدأ الأعراض في الوقت المناسب. ومع ذلك، إذا كانت أعراض الانتفاخ لديك مصحوبة بالغثيان أو الإسهال أو عدم الراحة في البطن، فقد يشير ذلك إلى مرض أكثر خطورة. غالبا ما تكون أعراض الانتفاخ مجرد نتيجة ثانوية مؤسفة لعملية الهضم ...

21 June، 2021

تعرف على أفضل الطرق لتجنب انتفاخ البطن بعد وجبة عشاء ثقيلة

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة انتفاخ البطن بعد تناول وجبة دسمة خلال المساء، وهذا الأمر يؤدي إلى تأثير على مزاجهم وسلوكهم اليومي. وكشفت دراسة طبية جديدة نشرها موقع “مديم فوروم” الروسي عن الطرق التي يمكن من خلالها تخفيف أعراض انتفاخ البطن بعد وجبة عشاء ثقيلة. يذكر أن انتفاخ المعدة ...

4 May، 2021

إقرأ المزيد

انتفاخ المعدة قد يكون علامة تحذيرية للمعاناة من مرض خطير

يعاني الكثيرون من مشكلة انتفاخ المعدة، وعلى الرغم من أنها حالة شائعة وغير ضارة في غالبية الأحيان، إلا أنها قد تكون علامة تحذيرية أحيانا، على الإصابة بمرض مميت. وإذا واجه شخص ما الانتفاخ المستمر لمدة أسبوعين أو أكثر، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة خطيرة تستدعي زيارة الطبيب، كون ...

12 September، 2020

إقرأ المزيد

ما مقدار الماء الذي يجب شربه يوميا لتجنب انتفاخ المعدة؟

يؤثر انتفاخ المعدة على معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم، ولكن يمكن تجنب الشعور بالانتفاخ وآلام البطن ببساطة عن طريق شرب الماء. وقد يكون ألم الانتفاخ ناتجا عن تناول بعض الأطعمة التي تسبب الغازات، أو عن طريق تناول الطعام بسرعة كبيرة أو أكثر من اللازم. ولكن، من أفضل الطرق ...

7 August، 2020

إقرأ المزيد

غذاء شائع يقضي على انتفاخ المعدة المزعج

ينجم انتفاخ المعدة عادة عن الإفراط في تناول الأطعمة والمشروبات الغازية، ويمكن أن يكون أيضا نتيجة المياه الزائدة في الجسم. ويقول الطبيب التلفزيوني، دكتور أوز، إذا كان الانتفاخ ناتجا عن تراكم السوائل في الجسم، فإن تناول الخيار يمكن أن يساعد في التخلص من ذلك. ويرجع ذلك في المقام الأول إلى ...

16 October، 2019

إقرأ المزيد

6 مشروبات تقضي على “انتفاخ المعدة”

لا شك أن انتفاخ المعدة يشعر المرء بعدم الراحة، ويعد أمرا مؤلما لأكثر من سبب، نفسيا وجسديا، وغالبا ما يحدث انتفاخ المعدة والأمعاء جراء الإفراط في الأكل والشرب. وفيما يلي 6 مشروبات، من المكافئات الطبيعية والمغذية، للمساعدة على التغلب على انتفاخ المعدة وتهدئة الأعراض الناجمة عنه، والذي ينجم غالبا عن ...

17 June، 2019

إقرأ المزيد

للتخلص من انتفاخ المعدة.. عليك بحليب الماعز

ووفقا لخبراء التغذية، فإن الحل بسيط ورخيص أيضا، ويتمثل في التوقف عن تناول حليب الأبقار، والاستعاضة عنه بحليب الماعز، وسيجد المرء أن هذا الحل السريع والبسيط قد يكون كافيا لتجنب الغازات. وترجح خبيرة التغذية، أماندا هاملتون، أن حليب الماعز يكون أقل قدرة على التسبب بانتفاخ المعدة، مقارنة مع حليب الأبقار ...

8 March، 2019

إقرأ المزيد

5 خطوات صحية لمحاربة انتفاخ المعدة!

يواجه كثيرون شعورا غير مريح لدى انتفاخ المعدة رغم اتباع نظام غذائي صحي أو المحافظة على اللياقة الجسدية. وفيما يلي طرق محاربة انتفاخ المعدة: 1- تجنب تناول الطعام في وقت متأخر من المساء: تقول جانيت هايد، خبيرة التغذية ومؤلفة كتاب “Gut Makeover”: “يستعد الجهاز الهضمي ليعمل بشكل أفضل خلال النهار، ...

25 July، 2018

إقرأ المزيد

التخلص من انتفاخ البطن وعسر الهضم في شهر رمضان

يعد انتفاخ البطن من أكبر المشاكل التي تواجه الصائم في شهر رمضان جراء اختلاف أوقات تناول الطعام واتباع عادات غذائية تؤدي إلى عسر الهضم. والانتفاخ هو وجود كمية زائدة من الهواء، أو الغازات في المعدة والقناة الهضمية، مما يؤدي إلى انتفاخ البطن. ومن أجل تجنب هذا الانتفاخ يجب اتباع عادات ...

10 June، 2016

إقرأ المزيد