اذا أردت التخلص من العصبية…..

لا يستطيع بعض الأشخاص السيطرة على انفعالاتهم وردود أفعالهم، حيث تطغى العصبية الزائدة على كافة تصرفاتهم، وسرعان ما يتحولون من الهدوء إلى الصراخ أو الغضب، وهو ما يؤثّر بصورة كبيرة على حياتهم الشخصية والعملية . ويقول الدكتور “خليل فاضل ـ أستاذ علم النفس والإجتماع” إن الأشخاص الذين يعصّبون بسرعة يكونون ...