الصحة العامة – Page 55 – موقع قناة المنار

#الصحة العامة

علماء يكشفون سر العيش لأكثر من 100 عام!

اكتشف علماء يابانيون سر العيش لأكثر من 100 عام، ووجدوا أن الناس الذين يبلغون المائة سنة من عمرهم لديهم كميات كبيرة (بشكل غير طبيعي) من الخلايا المناعية التي تساهم في إطالة عمرهم. ومع التقدم في العمر، يزداد خطر الإصابة بالسرطان وغيره من الأمراض، التي تهدد الحياة من خلال انخفاض عدد ...

15 November، 2019

نظام غذائي يثبت فعاليته في التخلص من دهون البطن الخطيرة!

تعد دهون الأحشاء أخطر أشكال الدهون لأنها تلتف حول الأعضاء الداخلية، ويمكن أن يكون تراكمها (خاصة في منطقة البطن) بمثابة مقدمة لمضاعفات صحية تهدد الحياة. ولحسن الحظ، ثبت أن بعض الأنظمة الغذائية تقلل من دهون الجسم الضارة، ما يمنع خطر الإصابة بأمراض فتاكة. ويمكن أن يؤدي قرب دهون الأحشاء من ...

13 November، 2019

إثبات خطورة تناول دواء ومكمل غذائي على الصحة

اكتشف مركز أينشتاين الطبي في ولاية فيلاديلفيا الأمريكية خطورة مميتة للمكمل الغذائي والدواء”كراتوم” kratom، الواسع الانتشار في الغرب، الذي له تأثيرات سلبية على الكبد. ويفيد موقع MedicalXpress، بأنه اتضح للباحثين من دراستهم لـ 404 حالات تلف الكبد حصلت جراء تناول مكملات غذائية، أن 8 حالات سجلت أعوام 2007-2014 مرتبطة بالمكمل ...

13 November، 2019

إقرأ المزيد

9أشياء تساهم في تعزيز نمو الخلايا العصبية وتحسين صحة الدماغ

ساد لفترة طويلة من الزمن معتقد على أن نمو الدماغ يتوقف عند سن معين، لكن الدراسات والأبحاث العلمية أثبتت على إمكانية إنتاج خلايا دماغية جديدة مع التقدم بالسن. إمكانية إنتاج خلايا دماغية جديدة يستمر على الرغم من التقدم في العمر في حال توفرت الظروف الملائمة الأمر الذي يعزز نمو وعمل ...

12 November، 2019

إقرأ المزيد

لتجنب الامراض.. غسل الشراشف ضروري كل اسبوع

شدَّد فيليب تيرنو، أخصائي علم الأحياء المجهري بجامعة نيويورك، على ضرورة غسل شراشف السرير مرةً واحدة أسبوعيًا، لمنع تحول السرير لما يشبه “حديقة نباتات” تمتلئ بالبكتيريا والفطريات. وبينما قد يرى البعض أن ذلك الأمر مبالغ فيه، لكن الحقيقة التي لا يجب إغفالها والتعامل معها بكل حذر هي أن السرير يعتبر ...

5 November، 2019

إقرأ المزيد

اكتشاف طريقة لمنع انتشار السرطان

اكتشفت مجموعة علماء من الولايات المتحدة وأستراليا، أن الدواء الذي أنتج لحجب نشاط البروتين المتغير، يخفض حجم الأورام ويمنع انتشار المرض لدى الفئران والبشر. ويفيد موقع MedicalXpress، بأن الباحثين يشيرون إلى أن التغيرات في الجين KRAS تساعد على بقائه “عالقا” في وضع “التشغيل”. وهذا الجين يعمل مثل مفتاح جزيئي، يجبر ...

4 November، 2019

إقرأ المزيد

الكشف عن طريقة للحماية من سرطان مفاجئ

اكتشف علماء البيولوجيا الجزيئية في جامعتي كوبنهاغن الدنماركية وأوكسفورد البريطانية، كيف تحمي الخلية الحمض النووي من التلف المميت. وتفيد مجلة Nature، بأن العلماء حددوا كيف توفر بروتينات 53BP1 وRIF1 حماية للجينوم البشري من الانكسارات المزدوجة في سلسلة الحمض النووي. وتسبب التغيرات الخلقية والمكتسبة في الجينات التي تشفر هذه البروتينات تغيرات ...

1 November، 2019

إقرأ المزيد

5 ‫تدابير بسيطة للوقاية من نزلات البرد

قبل موسم الشتاء يشعر الكثيرون ‫بالقلق حيال المشاكل التي يواجهونها بسبب نزلات البرد وأعراضها ‫مثل الرشح والزكام والحمى وآلام الحلق، والتي تؤثر في ‫الغالب على حياتهم وأنشطتهم اليومية. ولكن هناك بعض التدابير البسيطة ‫التي تجعل المرء أقل إصابة بنزلات البرد، وهي: 1- ‫غسل اليدين بشكل منتظم: نزلة البرد تسببها فيروسات ...

26 October، 2019

إقرأ المزيد

تعرف على أخطار إهمال غسل اليدين بعد الذهاب إلى الحمّام

تشير دراسة جديدة إلى أن إهمال غسل اليدين بعد الذهاب إلى الحمام يهدد بالإصابة بالإلتهابات القولونية أكثر من تناول اللحوم غير المطهية جيداً. ووجد العلماء أن غالبية سلالات البكتريا تنتشر بين البشر، ليس بتناول الدجاج أو اللحم غير المطهي جيداً، إذ يمكن أن تدخل جزيئات البراز إلى الجسم بملامسة اليدين ...

26 October، 2019

إقرأ المزيد

تعرَّف على الحرمان المُزمن من النوم

فقدان القدرة على النوم ليس سهلاً جسدياً أو نفسياً، ويمكن أن تؤدي الديون المُتراكمة من النوم إلى عرقلة جميع جوانب الحياة. الحرمان المُزمن من النوم حالة طبية تهدد الإنسان نفسياً وصحياً، بل وحتى علاقاته مع الآخرين. يحتاج الجسم إلى النوم، تماماً كما يحتاج إلى الهواء والغذاء، حتى يعمل بكفاءة جيدة. ...

26 October، 2019

إقرأ المزيد