الحمضيات – موقع قناة المنار

#الحمضيات

متى تكون ثمار الحمضيات غير صحية وتؤذي المعدة؟

قالت اختصاصية الجهاز الهضمي والتغذية إن ثمار الحمضيات في بعض الحالات يمكن أن تكوم ضارة للجسم، على الرغم من كل فائدتها. وأشارت الطبيبة الروسية، نوريا ديانوفا في مقابلة مع قناة “زفيزدا” أنه يوجد مجموعة كبيرة من الفاكهة غنية ليس فقط بالألياف الطبيعية، ولكن أيضًا بالفركتوز الطبيعي، والذي يحتاجه الجسم بشدة ...

16 April، 2021

خبيرة تغذية توضح تأثير الحمضيات على الجسم

أعلنت ناتاليا نيفيدوفا، أخصائية التغذية وعضو رابطة خبراء التغذية في كندا، لوكالة “سبوتنيك” أن البرتقال والحمضيات الأخرى معروفة بأنها مصدر لذيذ وصحي لفيتامين سي، لكن يجب تناولها بحذر. في موسم البرد، خلال فترة أمراض الجهاز التنفسي الفيروسية، وبشكل عام عندما تحتاج إلى تنشيط وتقوية جسمك، من الممكن تماما الاستغناء عن ...

26 November، 2020

دراسة: مزيج من الحمضيات والزيتون له تأثير “خارق” على الصحة

أفاد باحثون إسبان أن تناول مزيج من الحمضيات وبوليفينول الزيتون لمدة ثمانية أسابيع، يؤدي إلى تحسينات “خارقة” في صحة القلب. وأجرت جامعة كاتوليكا سان أنطونيو دي مورسيا الإسبانية دراسة شملت 96 متطوعا صحياً، بحسب ما نقلته مجلة “نيوترينتس”. وتم تعيين كل مشارك بشكل عشوائي لتناول إما كبسولتين من دواء وهمي، ...

2 June، 2020

إقرأ المزيد

الحمضيات تحمي من السمنة

أثبت علماء جامعة سان باولو البرازيلية أن تناول الحمضيات يحمي من مضاعفات خطرة ناتجة عن السمنة، لأنها تحتوي على مركبات فلافونويد التي تمنع تلف الخلايا بسبب السمنة. وخلال التجارب التي أجراها الباحثون، تم تقسيم الفئران المخبرية إلى مجموعات، الأولى تناولت أطعمة دهنية فقط، والثانية أطعمة تقليدية. أما الثالثة فأكلت أطعمة ...

1 March، 2019

إقرأ المزيد