علوم وتكنولوجيا

6 بيضات أسبوعيا “تجنب الموت المبكر”

يستطيع المرء أن يقلل من فرص موته المبكر بأكثر من طريقة، غير أن الدراسات كشفت أن هناك طريقة سهلة لإطالة العمر، إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية والامتناع عن التدخين بالطبع. وهذه الطريقة السهلة هي تناول البيض، غير أن السؤال هو كم بيضة يجب أن يتناول المرء من أجل حياة أطول؟ ...

10 October، 2018

كيفية وقاية الأطفال من عدوى المدارس

إن وجود الطفل في المدرسة يعني زيادة فرص إصابته بالأمراض المعدية أو تعرضه للمزيد من البكتيريا والجراثيم المحيطة به. وعلى الرغم من أن الوقاية التامة أمر صعب، ولكن يمكنك تقليص إحتمالية إصابته بالأمراض من خلال بعض الإجراءات الوقائية. تعرفي إلى أهم خطوات وقاية الطفل من عدوى المدارس: 1- تطعيم الأطفال: ...

10 October، 2018

خبراء: إدمان الإنترنت يغذي مجموعة من الاضطرابات العقلية

نبه خبراء إلى أن الإنترنت يؤجج مجموعة من اضطرابات الصحة العقلية، بما في ذلك الهوس السيبراني والاكتناز عبر الإنترنت وإدمان التسوق، ودعوا إلى إجراء عاجل لمعالجة هذه المشكلة المتنامية. وقال فريق من أكثر من مئة باحث دولي إن الطبيعة المهيمنة للإنترنت هي التي تقود إلى استخدام المواد الإباحية والمقامرة والانغماس ...

9 October، 2018

إقرأ المزيد

كيف نكشف زيت الزيتون المغشوش؟ وأسرار أخرى بعيدًا عن أساطير الجدّات…

يعتبر الطبخ وتخزين المواد الغذائية منزليًا أحد أهم أنواع الإرث الاجتماعي الذي تنقله الأمهات لبناتهنّ جيلًا بعد جيل، لذلك تميل النسوة للتباهي بمهاراتهن في هذا المجال وكأنهن يتباهين بفساتين عرسهن، وتجدهن يطبقن بدقة خطوات التقاليد التي حفظنها غيبًا منذ نعومة أظفارهن، من دون أن تدرك أغلبهن أسبابها أو مدى صحتها ...

9 October، 2018

إقرأ المزيد

أيهما أفضل: النظام الغذائي الشمالي أم حمية البحر المتوسط؟

لا يمتاز الطعام المثالي بمذاق جيد ‫فحسب، بل يكون صحيا أيضا، ومن بين الأنظمة الغذائية المتعددة يوجد ‫النظام الغذائي الشمالي الذي يعتمد على الفواكه والخضراوات الجذرية والأسماك ومنتجات الألبان، ولكن هل هو أفضل من حمية البحر المتوسط؟ أوضحت أنتيا غال من الجمعية الألمانية للتغذية، أن النظام الغذائي ‫الشمالي مستعار من ...

9 October، 2018

إقرأ المزيد

نظام ذكي “يمنع” شعور الموظفين بالنعاس!

طورت شركة Daikin Industries اليابانية المتخصصة في تصنيع أجهزة تكييف الهواء، نظاما ذكيا يعمل على إطلاق الهواء البارد عندما يشعر الموظفون بالنعاس. وقالت الشركة إنها أجرت أبحاثا وجدت أن جعل غرفة العمل أكثر برودة لبضع دقائق، يعتبر أكثر فعالية بالنسبة ليقظة الموظفين مقارنة بتقنيات أخرى، مثل الأضواء الساطعة أو الروائح ...

9 October، 2018

إقرأ المزيد

قطرات الكركم تكشف الإصابة بالخرف قبل سنوات من ظهور الأعراض

كشف علماء بريطانيون أن قطرات العين من الكركم يمكن أن تكشف عن الإصابة بالخرف قبل سنوات من ظهور الأعراض. ووجد الباحثون أن القطرات التي تم تطويرها في جامعة لندن، تسهل التشخيص المبكر للخرف قبل ظهور أي علامات سلوكية لفقدان الذاكرة. وقد ساعدت جرعة يومية من قطرات العين التي تحتوي على ...

9 October، 2018

إقرأ المزيد

فحص يكشف من مرة واحدة احتمال الإصابة بالنوبات القلبية

خلصت دراسة حديثة إلى أنه أصبح من الممكن تحديد الأشخاص الذين تزيد لديهم منذ الولادة احتمالات الإصابة بنوبات قلبية، وذلك من خلال اختبار جيني يُجرى مرة واحدة فقط. وقال الباحثون إن الاختبار الجديد، الذي يُطلق عليه “مقياس الخطورة الجينية”، تبلغ تكلفته نحو 40 جنيها إسترلينيا، بما يجعله في متناول قطاعات ...

9 October، 2018

إقرأ المزيد

الانبعاثات السامة من محطات الوقود أعلى 10 مرات مما يُعتقد

كشفت دراسة بشأن انبعاثات الغازات السامة من محطات الوقود في الولايات المتحدة الأميركية أن هذه الانبعاثات أعلى بعشر مرات مما كان يعتقد سابقا. وسعى باحثون من جامعتي كولومبيا وجونز هوبكينز الأميركيتين وشركة آريد تكنولوجيز النيوزلندية إلى معرفة ما إذا كانت الانبعاثات الصادرة من أنابيب التنفيس لخزانات البنزين في محطات الوقود ...

9 October، 2018

إقرأ المزيد

ستة أمور تخفف أعباء العمل على الدماغ

في بيئة العمل المليئة بالشاشات، حيث الإشعارات الكثيرة والمواد الملفتة للانتباه، وحيث تعدد المهام والإلحاح في إنجازها، يصبح دماغنا -أداتنا الوحيدة للعمل- مهددًا بالإفراط في الإدراك، مما تنتج عنه حالة من الإرهاق الذهني المفرط وصعوبة في التركيز والحفظ. فكيف يمكننا في هذه الحالة تنظيم عمل دماغنا؟ وكيف يمكننا حمايته؟ هذا ...

9 October، 2018

إقرأ المزيد