علوم وتكنولوجيا

الشعور بالتعب عند الاستيقاظ قد يكون علامة على مرض خطير!

حذر خبراء من أن الشعور بالتعب والاكتئاب عند الاستيقاظ يمكن أن يكون علامة مبكرة على الإصابة بالخرف، كما أن ليلة النوم السيئة تعد علامة خطر حمراء لمرض ألزهايمر. وأظهرت الاختبارات أن الأفراد الذين لا ينامون نوما عميقا، لديهم مستويات أعلى من بروتين “تاو” السام في الدماغ، وهي السمة المميزة لمرض ...

11 January، 2019

أعراض الجرب وطرق التخلص منها

يعرف مرض الجرب بأنه مرض يسبب حكة شديدة والكثير من الأعراض التي تحفر الجلد، وتجعله متهيجًا، والتي من الممكن ان تستمر لعدة أسابيع مع العلاج. تعرف فيما يلي على اعراض الجرب وطرق التخفيف منه. يحدث الجرب (Scabies) بسبب مجموعة من الطفيليات تسمى السوس التي تعشش داخل طبقات الجلد، وقد يظهر ...

11 January، 2019

باع كليته لشراء آيباد وآيفون.. شاب صيني يصاب بإعاقة

بعد عدة سنوات على بيع كليته من أجل شراء جهازي آيباد وآيفون، أصبح شاب صيني معاقا وطريح الفراش جراء تلك العملية التي أثارت صدمة واسعة في البلاد، وجعلت كثيرين يطلقون على هواتف آيفون “أجهزة الكلية”. وأفادت صحفية ديلي ميل البريطانية بأن الشاب الصيني -واسمه وانغ (25 عاما)- بات الآن عاجزا ...

11 January، 2019

إقرأ المزيد

احذر على الواتساب.. رسالة خادعة وتطبيق “ذهبي” مزيف

على الرغم من شهرة وشعبية تطبيق الرسائل الفورية الشهير “واتساب” (أكثر من 1.5 مليار مستخدم)، إلا أنه يعاني من هشاشة وضعف أمام الخدع ومحاولات الاختراق المستمرة. إذ انتشرت مجدداً منذ أيام رسالة على التطبيق الأكثر شعبية في العالم تحذر من مقطع فيديو يسمى “مارتينيلي” يعمل على اختراق الهاتف الذكي وتعطيل ...

11 January، 2019

إقرأ المزيد

دراسة جديدة: “فوائد مذهلة” للأطعمة الغنية بالألياف

أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يكثرون من تناول الأطعمة الغنية بالألياف والحبوب الكاملة كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري والأمراض المزمنة الأخرى من الذين يتناولون أغذية تحتوي على نسبة قليلة من الألياف. وقالت الدراسة، التي أجريت بتكليف من منظمة الصحة العالمية، إن كل زيادة قدرها ثمانية ...

11 January، 2019

إقرأ المزيد

10 طرق تضمن لك هضم الطعام “بكل سلاسة”

يعاني كثير من الناس من مشكلات في الهضم، الأمر الذي يؤدي إلى خلل في عملية التمثيل الغذائي المعروفة باسم “الأيض”، والتي يتمكن من خلالها تحويل الطعام إلى طاقة تمكن أعضاء الجسم من القيام بوظائفها. نستعرض هنا 10 طرق من شأنها أن تعزز عملية التمثيل الغذائي لجعل جسمك يعمل بشكل أكثر ...

10 January، 2019

إقرأ المزيد

طريقة سهلة للتخلص من دهون البطن

قال خبراء التغذية إن حذف خمسة منتجات من النظام الغذائي تساعد على التخلص من الدهون الحشوية الخطيرة. ولا تتراكم الدهون الحشوية في الطبقات الداخلية للجلد، وإنما تتراكم حول أعضاء تجويف البطن، مما يؤدي غالبا إلى تطوير مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وزيادة الضغط، بحسب “إكسبرس”. ويرى الخبراء أن الأرز ...

10 January، 2019

إقرأ المزيد

اكتشاف سبب غير متوقع لزيادة الوزن

أعلن المركز الاتحادي للتغذية أن دراسة حديثة كشفت وجود سبب غير متوقع لزيادة الوزن. وقال المركز عبر موقعه الرسمي إن احتباس الماء في الجسم، خاصة في الفخذين والساقين، يؤدي إلى زيادة الوزن. ونصح الباحثون بالإقلال من الملح نظرا لأن الملح يتسبب في احتباس الماء بالجسم. يشار إلى أن بيانات منظمة ...

10 January، 2019

إقرأ المزيد

فاكهة تحمي الأسنان من خطر التسوس!

يحث أطباء الأسنان الشركات المصنعة لغسول الفم ومعاجين الأسنان على البدء في استخدام العنب البري وأنواع التوت الأخرى في منتجاتها. وزعمت مؤسسة صحة الفم (Oral Health) أن الفاكهة، والتوت البري خاصة، تبدو “جيدة بشكل خاص لصحة الفم”. ويأتي هذا التصريح بعد أن وجد الباحثون أن التوت يمكن أن يقلل من ...

10 January، 2019

إقرأ المزيد

7 فوائد صحية للجزر

يتميز الجزر بخصائص صحية كبيرة تعود بالنفع على جسم الإنسان، لذلك ينصح خبراء التغذية والأطباء بإدراجه في النظام الغذائي اليومي خاصة في موسم البرد. ومن أهم الفوائد التي يضمنها الجزر لجسم الإنسان: 1- يحسن البصر يحتوي الجزر على نسبة عالية من مادة بيتا كاروتين التي يحولها الكبد إلى فيتامين А ...

10 January، 2019

إقرأ المزيد