تفاصيل مهمة عن زبدة الفول السوادني.. هل هي مفيدة؟
يعشق الكثيرون تناول زبدة الفول السوداني اللذيذة، رغم أنها تحتوي على الدهون العالية. ومع ذلك، فإنّ لها فوائد غذائية عديدة على الصحة. وفي هذا الصدد، تقول أخصائية التغذية ليزا ساسون، وهي أستاذة إكلينيكية في قسم التغذية والدراسات الغذائية بجامعة نيويورك: “إنه غذاء صحي بحق، وهناك العديد من الأسباب التي تجعلك ...
