لإنقاص وزنك.. “دردِش” لـ30 ثانية!
كثيرةٌ هي النصائح المتعلقة بفقدان الوزن والحميات وطرق العيش الصحية المتوازنة. فمجمل هذه النصائح مفيدة ومجدية، إلاَّ أنَّ الطريقة الأنجع تقتصر على محادثة مقتضبة. فقد أكَّدت دراسة علمية أجرتها مؤخراً جامعة “أوكفسفورد” البريطانية، أنَّ “استشارة طبية وجيزة، كافية لمساعدتك على إنقاص وزنك”. واعتمدت نتائج الدراسة على حالاتٍ حقيقية لأفرادٍ يعانون ...
