الاسرى يفرضون شروطهم على السجان الصهيوني

أفادت هيئة شؤون الأسرى والمحررين في فلسطين أن “اتفاقا تم بين قيادات الحركة الأسيرة واستخبارات السجون الإسرائيلية مساء الأربعاء، تعهدت فيه إدارة السجون البدء بتنفيذ مجموعة من مطالب الأسرى المضربين ضد أجهزة التشويش منذ 15 يوما، على أن يبدأ التطبيق الفعلي صباح غد الخميس”. وقالت الهيئة في بيان لها إن ...

ارتفاع طفيف للدولار والإسترليني يتخبط قبل حكم من المحكمة العليا

تماسك الدولار يوم الثلاثاء في ظل معاناة اليورو بسبب مزيد من المؤشرات على مصاعب اقتصادية في منطقة اليورو، بينما تخبط الجنيه الاسترليني قرب أدنى مستوياته في أسبوع قبل حكم هام من المحكمة العليا يتصل بتعليق عمل البرلمان البريطاني هذا الشهر. وكانت أنظار المتعاملين متجهة أيضا إلى محادثات التجارة الصينية الأمريكية ...

النفط يصعد 1% لشكوك حيال إمدادات سعودية، وتوترات الشرق الأوسط

ارتفعت أسعار النفط أكثر من واحد بالمئة بفعل شكوك حيال مدى سرعة استئناف السعودية إمدادات الخام بالكامل بعد هجوم على أكبر منشأة معالجة في المملكة واستمرار التوترات الشديدة في الشرق الأوسط. وصعدت العقود الآجلة لخام برنت إلى 65.50 دولار للبرميل، وسجل عقد أقرب استحقاق 65.04 دولار مرتفعا 76 سنتا بما ...

4 ‫نصائح ذهبية لقياس ضغط الدم‬

قالت مؤسسة القلب الألمانية إنه ‫ينبغي قبل قياس ضغط الدم مراعاة بعض النقاط المهمة للحصول على نتائج ‫قياس سليمة، وهي: 1- ينبغي قبل إجراء القياس أخذ قسط من الراحة لمدة لا ‫تقل عن خمس دقائق، مع مراعاة تجنب أي إجهاد وعدم تناول الشاي الأسود ‫والقهوة. 2- عند إجراء القياس ينبغي ...

علماء يجدون آثارها.. أين اختفت قارة “آدريا العظمى”؟

“فلننس قارة أطلانطس” المفقودة، بهذه العبارة أعلن باحثون هولنديون عن اكتشاف قارة مفقودة غرقت تحت الجزء الجنوبي من أوروبا، وكان اسمها “آدريا العظيمة”، لكن آثارها ماثلة في أكثر من 30 دولة، منها تركيا واليونان وإيطاليا. لماذا تهتز الأرض؟ قبل ملايين السنين غرقت قارة بأكملها ولم يتبق منها إلا أجزاء قليلة ...

9 أسباب مقنعة لزيادة شرب الماء

نسمع منذ الطفولة عن أهمية شرب الكثير من الماء، لكن العديد منا لم يتمكن من تنفيذ هذه العادة. فما هي فوائد الماء تحديداً؟! ربما بإمكان هذه المقال إقناعكم أخيراً ببدء شرب الكثير من الماء، عند فهم بعض الفوائد الكامنة في هذه المادة والتي تشكل حوالي 70% من كتلة الجسم: 1- ...

مصادر وزارية للمنار : مجلس الوزراء لم يقر مخطط المقالع والكسارات بل شكلت لجنة وزارية لبحثه

5 مشاكل عقلية يسببها الإدمان على الهاتف الذكي

كل شخص يلقي نظرة على هاتفه المحمول بمعدل 150 مرة في اليوم، مما يؤكد أن الهواتف الذكية تحوّلت من مكمّل لحياتنا اليومية إلى أداة تواصل لا غنى عنها لدرجة الإدمان عليها، وفقا لتقرير في مجلة “تيك بيت” الإسبانية. ويحلل الخبير من جامعة كتالونيا المفتوحة ونائب المدير الأكاديمي لدراسات علم النفس ...