قالت المفوضية الأوروبية إن “الأطراف في سوريا والقوى الإقليمية المتحالفة معها يجب أن تمارس ضبط النفس لتفادي تصاعد العنف بدرجة أكبر في المنطقة”. وقالت المتحدثة باسم المفوضية الأوروبية في إفادة صحفية دورية “التصعيد العسكري في مختلف أرجاء سوريا بما في ذلك الأحداث التي وقعت مع إسرائيل في مطلع الأسبوع تثير ...
خلال فترات الإجهاد أو الأزمات، ربّما يساعدك التحدّث إلى النفس بصمت على التحكم بعواطفك، بحسب دراسة أعدت أخيراً في جامعة “ميشيغان” الأميركية. ويقول الباحثون إن هذا الأسلوب لا يتطلب جهداً أكبر من الحديث إلى شخص آخر، ما يجعل الناس يعتادون الحديث إلى أنفسهم أو إلى شخصٍ افتراضي من دون جهد ...
