الصحة – Page 112 – موقع قناة المنار

#الصحة

فائدة الفواكه لطفلك الرضيع

أوصى المركز الاتحادي للتغذية الوالدين بتقديم الفواكه الطازجة الطرية لطفلهما الرضيع مع ظهور الأسنان اللبنية الأولى. وأوضح المركز الألماني أن تناول الفواكه في العام الأول يعمل على تدريب عضلات المضغ وتعزيز حركية الفم، الأمر الذي يعود بالفائدة على تعلم الطفل الكلام. وفي الإطار ذاته، فإن تذوق الرضع، بدءا من سن ...

16 May، 2019

أمراض يسببها مكيف الهواء: طرق الوقاية منها

مع ارتفاع درجة الحرارة بشكل غير محتمل في موسم الصيف، يبقى المكيف هو الحل المثالي لتخفيف شدة الحرارة. ولكن في المقابل، يجب الإنتباه لمخاطر المكيف، حيث أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض: 1-أمراض الجهاز التنفسي: يتسبب تغير درجة حرارة الغرفة ما بين الحرارة والبرودة في الإصابة بالحساسية، ويمكن ...

16 May، 2019

عادات يومية خاطئة تؤدي إلى ضعف الذاكرة

غالباً ما يؤدي تقدم العمر وكذلك الإصابة بالأمراض إلى ضعف الذاكرة، ولكن العادات الشخصية الخاطئة لها تأثير سلبي على الذاكرة أيضاً، ويرجع هذا لأن الدماغ مثل باقي أجزاء الجسم، يتأثر بالعادات التي تقوم بها، ويظهر هذا بالإستمرار في مثل هذه العادات. فيما يلي بعض العادات الخاطئة التي يجب أن تتجنبها ...

16 May، 2019

إقرأ المزيد

شرب القهوة.. كم كوبا مسموح بتناوله يوميا؟

القهوة واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، ولا يبدأ ملايين البشر يومهم إلا بشرب كوب أو أكثر منها، لكن دراسة علمية جديدة طرحت سؤالا بشـأن المقدار الكافي من شرب القهوة، الذي لا يلحق ضررا بصحة الإنسان. وذكرت دراسة، أعدها باحثون في جامعة جنوب أستراليا، أن وجود مواد البوليفينول والمركبات ...

13 May، 2019

إقرأ المزيد

النوم بعد الأكل: أضرار عديدة

هناك العديد من المخاطر والأضرار الصحية التي قد يتسبب بها النوم لجسمك بعد تناول وجبة دسمة ليلاً أو نهاراً. إذا ما كنت قد تناولت وجبة وذهبت بعدها لسريرك مباشرة للنوم دون أي فاصل زمني، قد يتسبب هذا لك بالعديد من الأضرار، إليك أهمها: 1- حرقة المعدة: مع أن الاستلقاء للنوم ...

13 May، 2019

إقرأ المزيد

أدوات لا يجب استخدامها في طهي الطعام

من الان، يجب أن تعيدي النظر في أدوات الطهي المستخدمة في مطبخك، لأن هناك بعض الأدوات التي تشكل خطورة على الصحة. تعرفي على أدوات الطهي غير الامنة التي يجب التخلي عنها: 1-الألومنيوم: تستخدم أواني الألومنيوم منذ القدم في طهي الطعام، ولازالت كثير من النساء تعتمد عليها على الرغم من ظهور ...

13 May، 2019

إقرأ المزيد

وزير الصحة الايراني: خفضنا استيراد 100 دواء من الخارج

قال وزير الصحة والعلاج والتعليم الطبي الايراني سعيد نمكي أنه تم خفض استيراد 100 نوع من الادوية من خارج البلاد خلال الاشهر الاخيرة. واضاف نمكي، في تصريح أدلى به للصحفيين في محافظة البرز على هامش إزاحة الستار عن أدوية جديدة مضادة للسرطان والسكري محلية الصنع، إن المساعي المبذولة في دعم ...

11 May، 2019

إقرأ المزيد

ماذا يحدث للجسم أثناء الصيام في شهر رمضان؟

يصوم ملايين المسلمين من شروق الشمس إلى غروبها لمدة 30 يوما خلال شهر رمضان. ووافق حلول شهر رمضان في السنوات الأخيرة أشهر الصيف في نصف الكرة الشمالي، لذا أصبحت فترات النهار أطول مع حرارة الطقس، يعني ذلك أن بعض الدول، مثل النرويج، تشهد صياما يصل إلى 20 ساعة يوميا خلال ...

9 May، 2019

إقرأ المزيد

أعراض زيادة فيتامين ب12 في الجسم ومخاطره

كثير من الأشخاص يحصلون على حاجة الجسم للفيتامينات من الأطعمة الغذائية، ولكن يلجأ البعض إلى تناول أقراص الفيتامينات والمكملات الغذائية، والتي قد تشكل خطورة على الصحة في حالة الإكثار منها. ويعد فيتامين ب12 من أبرز الفيتامينات الهامة للصحة، وفي حالة زيادة مستوياته بالجسم، فإنه يسبب العديد من الأضرار الصحية. إليك ...

8 May، 2019

إقرأ المزيد

تحذير صارم من الأطباء بالتوقف عن استخدام “عود الأذن”

إذا كنت ممن يقومون بتنظيف الأذن عن طريق عود القطن، فإنك مطالب بالتوقف فورا عن هذه العادة الخطيرة، بحسب خبراء الصحة. ووفق ما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن رجلا في الحادية والثلاثين من عمره، أصيب بأعراض خطيرة بعد استخدامه عود القطن لتنظيف الأذن. وتعرض الضحية لصداع شديد وأصيب بفقدان ...

7 May، 2019

إقرأ المزيد