صفحات منوعة

الكشف عن فوائد الاستحمام بالماء البارد

تختلف درجة حرارة الماء القياسية عند الاستحمام من شخص لآخر، ولكن تدور العديد من الأسئلة حول درجة الحرارة الأكثر فائدة للجسم. ولا ينكر الخبراء أن الاستحمام بالماء الدافئ أكثر متعة، ولكن من وجهة نظر الأفضل للصحة، فإن الاستحمام بالماء البارد نسبيا يكون الأفضل. يزيد الماء البارد من عملية التبادل الغذائي ...

24 August، 2020

علماء يحلون لغزا عمره 500 عام بشأن الجدار الداخلي لقلب الإنسان…

استطاع فريق علمي بحثي حل لغز عمره أكثر من 500 عام يتعلق بأنسجة العضلات التي تغلف السطح الداخلي لقلب الإنسان. وقامت مجموعة من الباحثين بدراسة وظيفة شبكة معقدة من ألياف العضلات التي تبطن السطح الداخلي للقلب، والتي تحدث عنها ليوناردو دافنشي قبل 500 عام مشيرا إلى أن شكل هذه العضلات ...

24 August، 2020

علماء يحطمون رقما قياسيا لأسرع خط إنترنت على الإطلاق

سجل مجموعة من العلماء رقما قياسيا عالميا من خلال ابتكار طريقة جديدة لزيادة سرعة الإنترنت، في ابتكار من شانه أن يغير مجالات الحياة لدى البعض. ويعتبر الرقم القياسي الجديد أسرع بحوالي 5 أضعاف من الرقم العالمي المسجل سابقا، والذي صممه فريق من الباحثين اليابانيين، حيث سجل العلماء في اكشافهم الجديد ...

24 August، 2020

إقرأ المزيد

يحسن الجلد ويسرع التعافي… الأوساط الطبية تتحدث عن طعام سيحل محل الكولاجين قريبا

يستعين الكثير من الناس بمادة “الكولاجين” بهدف الحفاظ على البشرة والجلد وتخفيف أعراض الشيخوخة وبناء القوة العضلية في الجسم لدى الرياضيين. لكن الأوساط الطبية والرياضية والجمالية بدأت تتحدث عن طعام جديد من الممكن أن يحل محل الكولاجين قريبا، والذي يقدم مفعولا مشابها له. وبحسب موقع “themanual” تسلل غذاء خارق جديد ...

24 August، 2020

إقرأ المزيد

10 أطعمة تسبب أمراض القلب

تشير إحصائيات جمعية القلب الأمريكية إلى أن أمراض القلب مسؤولة عن 33 في المئة من حالات الوفاة في الولايات المتحدة الأمريكية. ذكر موقع “إيت ذيث” الأمريكي، مشيرا إلى أن بعض الإحصائيات تزعم أن أمراض القلب تتسبب في حالة وفاة كل 38 ثانية، مشيرا إلى أن هذه الأحصائيات مرعبة، لكنه يمكن ...

24 August، 2020

إقرأ المزيد

5نصائح من مليونير عصامي كي تصبح ثريا

يرى رائد الأعمال وخبير المبيعات الأمريكي، جرانت كاردون، أن فكرة ادخار ثمن القهوة اليومية لبناء الثروة، ومثيلاتها، هي دعوات حمقاء وغير نافعة بالمرة لتحقيق الثراء. ويقول كاردون، وهو مليونير عصامي وله مؤلفات بين الأكثر مبيعًا، إن هناك 5 قواعد أساسية لتحقيق الثراء. وبحسب شبكة “سي إن بي سي”، يرى كاردون، ...

24 August، 2020

إقرأ المزيد

5 عادات خاطئة تفسد الـ”دايت”

يتبع البعض عادات يومية بهدف خسارة الوزن، لكن الواقع يقول إنها تفسد خطة الـ”دايت” وربما تكون سببا في زيادة الوزن لأنها تكون سببا في حصول الجسم على سعرات حرارية عالية. أورد موقع “بوليوود شاديز” الأمريكي، خمس عادات خاطئة، قال إنها تسبب زيادة الوزن حتى عندما تحدث خلال اتباع الشخص لأنواع ...

24 August، 2020

إقرأ المزيد

أضرار بالجملة للمشروبات الغازية تصل إلى “الوفاة المبكرة”

من المعروف عالميًا أن شرب الصودا ليس مثاليًا للصحة العامة، إنها المشروب الوحيد الذي ينصح أي خبير بالبقاء بعيدًا عنه، لأنه من السهل جدًا الاعتياد على احتساء بضع علب منه يوميًا. لكن ماذا يحدث بالضبط للجسم عندما يتناول الإنسان مثل هذه المشروبات؟ في الحقيقة إنها تفعل الكثير بالجسم، أكثر مما ...

24 August، 2020

إقرأ المزيد

مشروبات تعزز عملية الهضم بعد الإفراط في تناول الطعام

يعاني بعض الأشخاص من عدم القدرة على ضبط النفس وكبح الشهية، مما يدفعهم للإفراط في تناول الطعام الذي يكون غالبا غير صحي، والشعور في نهاية الأمر بالانزعاج والتخمة. ويؤثر ذلك على الجهاز الهضمي وعمله، إذ يسبب الإفراط في تناول الطعام الانتفاخ وحرقة المعدة والتجشؤ الزائد والخمول، وذلك بحسب موقع “ذا ...

23 August، 2020

إقرأ المزيد

أخطر من الأسود والأفاعي… لماذا يعد البعوض أكثر حيوان مميت في العالم

عندما تفكر في أخطر الحيوانات التي عرفتها البشرية، فقد يخطر على بالك الأسود والنمور والدببة، ولكن كشف السيطرة على الأمراض أكثر حيوان يهدد البشرية هو البعوض الذي يقتل المزيد من البشر أكثر من أي مخلوق آخر على هذا الكوكب. وعلى الرغم من أن معظمنا يعتبر البعوض مجرد مصدر إزعاج بسبب ...

23 August، 2020

إقرأ المزيد