لا يجب أن تتناول الأطعمة الحارة لهذه الأسباب
على الرغم من وجود بعض الفوائد للأطعمة الحارة، ولكن هذا لا يعني إدراجها ضمن نظامك الغذائي اليومي، حيث أنها يمكن أن تسبب العديد من الأضرار والاثار السلبية على الصحة. سنخبرك بأسباب تقنعك بعدم تناول الأطعمة الحارة أو التقليل منها بقدر المستطاع: 1- الإصابة بحرقة المعدة: من المشكلات الصحية المزعجة، والتي ...