مؤخراً تركز الحديث عن التوازن الجرثومي في الأمعاء كونه مرتبطاً، ليس فقط ، بصحة الجهاز الهضمي بل باضطرابات المزاج والوزن ومشاكل البشرة والأمراض الذاتية المناعة. لسوء الحظ أن النظام الغذائي الشائع وكثرة استخدام المضادات الحيوية بشكل سيء، واستخدام المنتجات المضادة للبكتيريا وافتقار انظمتنا الغذائية إلى الأطعمة المختمرة أو المخللة، قد ...
حذر خبراء من أن جزئيات البلاستيك الصغيرة الموجودة في المأكولات البحرية يمكن أن تكون خطيرة على صحة الإنسان، وفق بحث حصري نشرته “سكاي نيوز” البريطانية. وقال البحث إن مستهلكي المأكولات البحرية يأكلون قطعا صغيرة جدا من البلاستيك (أقل من ميليمتر) لا يرونها بالعين المجردة، مضيفا أن هذه المواد قد تكون ...
على الرغم من أن الإصابة بالأمراض تصبح أكثر شيوعاً ابتداءً من شهر أكتوبر/تشرين الأول إلى ما بعده، إلا أن مسببات الأمراض تنتشر بشراسة في شهري يناير/كانون الثاني وفبراير/شباط. نعرف جميعاً هذا الأمر، ولكن في بعض الأحيان تتسلل الإنفلونزا في أوقات أخرى أكثر دفئاً، وهناك دراسة حديثة نشرتها صحيفة Daily Mail ...
حذَّرت دراسة طبية أمريكية حديثة من أن الإفراط في استهلاك كميات كبيرة من شراب العسل، وعصير الفاكهة؛ يؤدي إلى زيادة فرص تلف الكبد بمعدلات أكبر. وأوضحت نتائج الدراسة أنه إضافة إلى زيادة الوزن التي يصاب به مستهلكو السكريات، أظهرت مجموعة الفركتوز زيادة علامات تدهور الأوعية الدموية، وتلف الكبد بين الأشخاص ...
كشفت دراسةٌ حديثة أن مضغ الطعام جيداً لا يساعد فقط على هضم سليم خالٍ من عُسر الهضم والتقلصات، بل يعمل على إطلاق خلايا مناعية تحميك من فرص العدوى. وأكد الباحثون أن مضغ الطعام بصورةٍ جيدة يعمل على تحفيز خلايا (Th17) في الفم، والتي تشكِّل جزءاً من الجهاز المناعي. وأوضح فريق ...
كشفت دراسة حديثة نشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، عن أضرار الجلوس لفترات طويلة بالنسبة للنساء، حيث تبين أنها تسرع بتقدمهن في السن. تبين من نتائج الدراسة أن جلوس النساء لأكثر من عشر ساعات يجعلهن يتقدمن في السن بمعدل ثمانية أعوام مقارنة بالمعدل الطبيعي، وذلك بعدما تتبع الباحثون حركة 1481 سيدة، ...
الحرمان من قسط واف من الراحة ليلا يحفز تغيرات في الجسم تزيد من نفاذية الأمعاء وتطلق تفاعلات إلتهابية في الأنسجة الدهنية تنتهي بظهور مقاومة للأنسولين. قالت خبيرة في جمعية النوم التركية، إن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم تظهر لديهم بكتيريا ضارة في الأمعاء، تلحق الضرر بالبكتيريا النافعة. وقالت ...
نظم باحثون من جامعة “ستانفورد” دراسة أظهرت نتائجها أن المشروبات التي تحتوي على الكافيين يمكن أن تطيل حياة الشخص. وتبين أن الكافيين يعيق المواد الكيميائية التي تسبب مجموعة متنوعة من أمراض القلب. ويقول العلماء أنهم وجدوا وسيلة سهلة يمكن من خلالها إطالة العمر، حيث سوف يتم في المستقبل القريب دراسة ...
أظهرت دراسة حديثة أجريت على مجموعة من مدخني النرجيلة (الشيشة) في المقاهي العربية، وجود تأثيرات جرثومية خطيرة على الصحة تضاف إلى قائمة أخطار الشيشة بل وربما تتصدرها والمسبب هو أنبوب الشيشة وزجاجة الماء الخاصة بالشيشة. قال أهم الدكاترة المختصين في أمراض الصدر والنوم بالمراكز الطبية الدولية، إن نتائج العينات لموضوع ...
وفقا لدراسة أجرتها مدرسة الطب في جامعة واشنطن، أن غالبًا ما ينظر إلى الناس الذين يصابوا بعدوي باستمرار على أنهم ضعفاء صحيًا، لكن الأبحاث الجديدة تشير إلي أن أجهزتهم المناعية ستكون أقوى في وقت لاحق، حيث أن الأمراض المستمرة تعمل على تدريب الجسم بشكل أساسي، وبناءا على ذلك ففي نهاية ...
