يرتفع ضغط الدم وينخفض بشكل طبيعي على مدار اليوم، ولكن عندما يظل مرتفعًا طوال الوقت، يضطر القلب إلى العمل بجهد أكبر. وبمرور الوقت، يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لهذا السبب، يجب اتخاذ تدابير لتقليل الضغط. لحسن الحظ، يمكن القيام بذلك بتغييرات غذائية بسيطة، بحسب دراسة نشرت في “ديلي ...
أعلنت وزارة الصحة الأردنية أنها ستبدأ اعتبارا من يوم غد الأحد في إعطاء جرعة ثالثة معززة من اللقاحات المضادة لفيروس كورونا، للفئة العمرية 18 سنة فما فوق. وأوضح أمين عام وزارة الصحة لشؤون الأوبئة الأردنية، الدكتور عادل البلبيسي، أن الجرعة الثالثة ستكون لمن أمضى 6 أشهر على تلقيه الجرعة الثانية ...
خلال عام 2020 عمدت العديد من شركات التقنية إلى تغيير الكثير من مميزاتها لتواكب التغييرات التي تواجه حياة المستخدمين وشركات التقنية. تزامن هذا مع انتعاش تطبيقات باتت مخزناً للمعلومات الثمينة، مثل “مايكروسوفت تيمز” الذي كان يتوقع أنه سيحتاج إلى سنوات ليحقق عدداً كبيراً من المستخدمين، ولكن بسبب جائحة كورونا واعتماد ...
أفادت الوكالة الأوروبية المكلفة الأمراض أمس الجمعة أن الوضع الوبائي لكوفيد-19 يواصل تدهوره في الاتحاد الأوروبي وبات يعتبر “مقلقا جدا” في عشر دول و”مقلقا” في عشر أخرى. وأورد التقييم الأخير للأخطار للمركز الأوروبي لمراقبة الأمراض أن “الوضع الوبائي في الاتحاد الأوروبي يطبعه حاليا ارتفاع سريع وكبير في الإصابات ونسبة وفيات ...
تؤثر حالة الأمعاء الصحية على جهاز المناعة، فكما يوجد رابط وطيد بين تناول الطعام ومروره بالجهاز الهضمي والحالة النفسية لدى الشخص، للأمعاء علاقة وطيدة مع الرئتين والجهاز التنفسي. وهو ما يعرف بمحور الأمعاء – الرئة، حيث يمكن تبادل بعض العناصر الأيضية عن طريق الدم، والتي يمكن أن تتطور بعد ذلك ...
من المنتظر أن يتابع عشاق الفلك أطول خسوف جزئي للقمر في هذا القرن الأسبوع المقبل بين 18 و19 نوفمبر. وسيحجب ظل الأرض ضوء الشمس من الوصول إلى القمر إلى حد كبير، ما يغطي جارنا القمري بالظلام. وتظهر إحصائيات وكالة ناسا عن خسوف القمر من عام 2001 حتى عام 2100 أن ...
مع انتشار مظاهر الحياة الحديثة بما فيها من أجهزة منزلية كثيرة، بات ارتفاع استهلاك الطاقة بشكل متزايد مشكلة متجددة. كيف نوفر في استهلاك الطاقة؟ سؤال يتردد كثيرا. فيما يلي أوجزنا لكم بعض النصائح المفيدة: 1- لا تترك القدر بدون غطاء: عند وضع غطاء القدر عليه توفر استهلاك ربع كمية الطاقة، ...
كشفت تسريبات جديدة من داخل شركة “فيسبوك” الأمريكية عن تفاصيل أخرى حول الدراسات المرعبة التي تخفيها الشركة الأمريكية عن مستخدميها. ونشرت صحيفة “وول ستريت جورنال” الأمريكية تفاصيل تلك الدراسات السرية، التي ترصد أن فيسبوك على دراية بمستوى الاستخدام “الإشكالي” لمواقعها ومنصاتها على مستخدميها. ووجدت دراسة داخلية أن 1 من كل ...
أفادت جامعة جونز هوبكنز الأمريكية بارتفاع إجمالي عدد الإصابات بفيروس كورونا في العالم إلى أكثر من 252.4 مليون إصابة، وإجمالي الوفيات إلى أكثر من خمسة ملايين وفاة. وبحسب بيانات الجامعة بلغ إجمالي الإصابات بفيروس كورونا في العالم 252.445.139، وإجمالي الوفيات5.087.398. وتصدرت الولايات المتحدة قائمة الدول من حيث عدد الوفيات جراء ...
أعلن المكتب الإعلامي لجمهورية ياقوتيا، أن المادة المكملة البيولوجية النشطة، التي مصدرها شجرة البتولا وأشنيات عشبية، يمكن استخدامها للوقاية من الفيروس التاجي المستجد. ويشير بيان المكتب، إلى أن هذا المكمل البيولوجي سجل رسميا وحصل على شهادة وكالة حماية المستهلك، وأصبح بالإمكان إنتاجه وتسويقه. وجاء في بيان المكتب أن علماء معهد ...